출간 정보
- 2021.02.25 전자책 출간
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파일 정보
- EPUB
- 약 6.1만 자
- 11.6MB
지원 환경
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- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9788967821340
UCI
-
사람을 끌어당기는 자기긍정의 힘
작품 정보
직장인을 괴롭히는 스트레스의 원인 중 1위는 과다한 업무가 아니라 인간관계라고 한다. 중증 아토피로 병약했던 탓에 열등감이 강하고 커뮤니케이션을 힘들어하는 어른으로 성장한 저자 역시 힘든 인간관계 때문에 출근 전 이불 속에서 괴로워했던 사람이었다.
그는 휴직과 입원을 반복하는 과정에서 뇌과학과 심리학 공부를 하게 되면서 자신의 마음과 마주하게 되고, 자기긍정감을 되찾게 된다. 그 후 퇴사하고 사람의 마음을 돌보는 심리카운슬러로 독립한다. 『사람을 끌어당기는 자기긍정의 힘』에는 수많은 시행착오를 거치며 인간관계의 어려움을 극복하고 자기긍정감을 키우게 된 저자의 노하우와 심리상담가로서의 실제 사례들이 담겨 있다.
그는 휴직과 입원을 반복하는 과정에서 뇌과학과 심리학 공부를 하게 되면서 자신의 마음과 마주하게 되고, 자기긍정감을 되찾게 된다. 그 후 퇴사하고 사람의 마음을 돌보는 심리카운슬러로 독립한다. 『사람을 끌어당기는 자기긍정의 힘』에는 수많은 시행착오를 거치며 인간관계의 어려움을 극복하고 자기긍정감을 키우게 된 저자의 노하우와 심리상담가로서의 실제 사례들이 담겨 있다.
작가 소개
저자 | 가토 다카유키(加藤隆行)
심리카운슬러. 1971년 나고야시 출생.
중증의 아토피로 병약했던 탓에 열등감이 강하고 커뮤니케이션을 힘들어하는 아이로 자랐다. 후쿠이 대학 대학원(박사 전기과정) 수료 후, 시스템 엔지니어로 NTT에 입사했다. ‘남보다 세 배 노력’이라는 신념으로 업무를 완수해가며 승진을 거듭했지만, 서른 살에 건강이 매우 나빠졌고 결국 휴직하게 된다. 세 번의 휴직과 입원을 반복하며 점차 자신의 마음과 마주하게 된다. 종교, 영적인 세계, 뇌과학, 심리학 등 가리지 않고 접하다가 42세에 ‘인생은 즐겁고 멋진 것’임을 깨달았다. 2015년 퇴사 후, 심리카운슬러로 독립했다. 고코로야 학원(心屋塾, 마음의 집이라는 뜻-역자), 아들러 심리학, 인지행동요법, 명상 등을 조합한 독자적인 프로그램을 개발하여 심리상담과 세미나를 실시 중이다. 애칭은 ‘가토쌤(かとちゃん)’.
역자 | 이정은
중앙대학교 무역학과 졸업 후 니혼대학 문리학부 국문학 과정을 수료하였다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『내가 나에게 하는 말이 내 삶이 된다』,『스티브 잡스의 프레젠테이션 베스트 표현 50』,『최고의 프레젠터가 되는 프레젠테이션 성공의 비밀』,『똑똑해도 성공하지 못하는 나는 바보일까』,『아침 5분 건강법』,『치매의 싹을 뽑아내라』,『내 몸을 살리는 영양소 가이드』,『내 몸을 살리는 물 백과사전』,『공부 잘하는 아이의 집』,『지금 당장 써먹는 대화의 기술』,『돈을 벌고 싶다면 숫자에 주목하라』,『숫자센스로 일하라』,『기획초보자가 알아야 할 85가지』,『내 뇌 사용법』,『웃음으로 질병을 이긴다』,『백전백승 교섭기술』,『오늘의 아프리카』,『문제는 ‘숫자감각’으로 80% 해결된다』,『30세가 되기 전 승부하라』,『독과 약의 비밀』등 다수가 있다.
심리카운슬러. 1971년 나고야시 출생.
중증의 아토피로 병약했던 탓에 열등감이 강하고 커뮤니케이션을 힘들어하는 아이로 자랐다. 후쿠이 대학 대학원(박사 전기과정) 수료 후, 시스템 엔지니어로 NTT에 입사했다. ‘남보다 세 배 노력’이라는 신념으로 업무를 완수해가며 승진을 거듭했지만, 서른 살에 건강이 매우 나빠졌고 결국 휴직하게 된다. 세 번의 휴직과 입원을 반복하며 점차 자신의 마음과 마주하게 된다. 종교, 영적인 세계, 뇌과학, 심리학 등 가리지 않고 접하다가 42세에 ‘인생은 즐겁고 멋진 것’임을 깨달았다. 2015년 퇴사 후, 심리카운슬러로 독립했다. 고코로야 학원(心屋塾, 마음의 집이라는 뜻-역자), 아들러 심리학, 인지행동요법, 명상 등을 조합한 독자적인 프로그램을 개발하여 심리상담과 세미나를 실시 중이다. 애칭은 ‘가토쌤(かとちゃん)’.
역자 | 이정은
중앙대학교 무역학과 졸업 후 니혼대학 문리학부 국문학 과정을 수료하였다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『내가 나에게 하는 말이 내 삶이 된다』,『스티브 잡스의 프레젠테이션 베스트 표현 50』,『최고의 프레젠터가 되는 프레젠테이션 성공의 비밀』,『똑똑해도 성공하지 못하는 나는 바보일까』,『아침 5분 건강법』,『치매의 싹을 뽑아내라』,『내 몸을 살리는 영양소 가이드』,『내 몸을 살리는 물 백과사전』,『공부 잘하는 아이의 집』,『지금 당장 써먹는 대화의 기술』,『돈을 벌고 싶다면 숫자에 주목하라』,『숫자센스로 일하라』,『기획초보자가 알아야 할 85가지』,『내 뇌 사용법』,『웃음으로 질병을 이긴다』,『백전백승 교섭기술』,『오늘의 아프리카』,『문제는 ‘숫자감각’으로 80% 해결된다』,『30세가 되기 전 승부하라』,『독과 약의 비밀』등 다수가 있다.
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