식재료의 냉동, 이것이 정답이다! 상세페이지
출간 정보
- 2025.03.20 전자책 출간
- 2025.03.13 종이책 출간
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TTS(듣기) 미지원
파일 정보
- 164 쪽
- 61.4MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9788965023425
ECN
-
식재료의 냉동, 이것이 정답이다!
작품 정보
요리 레시피 본 대상 2024 in Japan [요리 부문] 수상!
무려 150가지 이상의 식재료 냉동 방법 대공개
지금 가장 기세가 좋은 냉동 책!
냉동 식재료의 위생은 괜찮을까?
해동한 채소가 푸석푸석하고 맛이 없다
원래 이 냉동 방법이 옳을까?
냉동 특유의 냄새와 맛이 신경 쓰인다
냉동 보관에 관한 궁금증과 고민을 모두 해소한다
누구나 냉동 보관을 당연하게 생각한다. 하지만, ‘잘 활용하고 있다!’라고 자신 있게 말할 수 있는 사람이 얼마나 될까? 냉동 보관에 관한 궁금증이나 고민이 풀리면 일상의 조리 시간을 단축할 수 있다. 우리 가족의 소중한 식사 시간을 좀더 즐길 수 있을 것이다. 니치레이 푸즈(Nichirei Foods) 홍보팀은 이런 바람을 가지고 ‘미소밥상’ 사이트 운영을 시작했다.
그리고 ‘미소밥상’의 칼럼 ‘식재료 냉동’을 한데 모아 이 책에 담았다. 냉동 보관에 관한 요리사들의 조언과 레시피, 요리가 더 즐거워지는 힌트를 가득 실었다. ‘냉동’ 식재료 활용을 식사 준비에 중요한 요소로 삼아 본다. 여러분 가정의 웃음 넘치는 식탁을 만드는데 좋은 계기가 되기를 희망한다.
이제 실패하지 않는다!
냉동 보관의 기본 원칙
냉동은 괜찮지만 ‘해동하면 맛이 변해서 맛이 없다’ ‘해동이 귀찮아 냉동실에서 화석처럼 잠자고 있다’ 등의 고민을 해결해 줄, 채소·육류·생선을 냉동 보관할 때 지켜야 할 기본 원칙을 소개한다!
기본적으로 냉동이란 무엇일까?
식품 속 수분이 어는 것을 뜻한다. 냉동 보관은 보존료를 사용하지 않고도 식재료와 식품의 열화를 막고 버려지는 분량을 최소화할 수 있는 방법이다. 다만, 어는 과정에서 수분이 얼음 결정이 되어 식품의 세포벽을 파괴하기 때문에 해동했을 때 감칠맛 성분을 잃거나 식감이 달라지기도 한다.
그렇기 때문에 가정에서도 할 수 있는 냉동 요령이 중요!
식품의 세포벽 파괴를 최소화하려면 급속으로 냉동하여 얼음 결정이 커지는 것을 막고 식재료의 건조와 산화를 예방하는 것이 중요하다. 업무용 냉동실과 똑같지는 않겠지만 가정에서 할 수 있는 요령을 터득하면 누구나 냉동의 고수가 될 수 있다!
무려 150가지 이상의 식재료 냉동 방법 대공개
지금 가장 기세가 좋은 냉동 책!
냉동 식재료의 위생은 괜찮을까?
해동한 채소가 푸석푸석하고 맛이 없다
원래 이 냉동 방법이 옳을까?
냉동 특유의 냄새와 맛이 신경 쓰인다
냉동 보관에 관한 궁금증과 고민을 모두 해소한다
누구나 냉동 보관을 당연하게 생각한다. 하지만, ‘잘 활용하고 있다!’라고 자신 있게 말할 수 있는 사람이 얼마나 될까? 냉동 보관에 관한 궁금증이나 고민이 풀리면 일상의 조리 시간을 단축할 수 있다. 우리 가족의 소중한 식사 시간을 좀더 즐길 수 있을 것이다. 니치레이 푸즈(Nichirei Foods) 홍보팀은 이런 바람을 가지고 ‘미소밥상’ 사이트 운영을 시작했다.
그리고 ‘미소밥상’의 칼럼 ‘식재료 냉동’을 한데 모아 이 책에 담았다. 냉동 보관에 관한 요리사들의 조언과 레시피, 요리가 더 즐거워지는 힌트를 가득 실었다. ‘냉동’ 식재료 활용을 식사 준비에 중요한 요소로 삼아 본다. 여러분 가정의 웃음 넘치는 식탁을 만드는데 좋은 계기가 되기를 희망한다.
이제 실패하지 않는다!
냉동 보관의 기본 원칙
냉동은 괜찮지만 ‘해동하면 맛이 변해서 맛이 없다’ ‘해동이 귀찮아 냉동실에서 화석처럼 잠자고 있다’ 등의 고민을 해결해 줄, 채소·육류·생선을 냉동 보관할 때 지켜야 할 기본 원칙을 소개한다!
기본적으로 냉동이란 무엇일까?
식품 속 수분이 어는 것을 뜻한다. 냉동 보관은 보존료를 사용하지 않고도 식재료와 식품의 열화를 막고 버려지는 분량을 최소화할 수 있는 방법이다. 다만, 어는 과정에서 수분이 얼음 결정이 되어 식품의 세포벽을 파괴하기 때문에 해동했을 때 감칠맛 성분을 잃거나 식감이 달라지기도 한다.
그렇기 때문에 가정에서도 할 수 있는 냉동 요령이 중요!
식품의 세포벽 파괴를 최소화하려면 급속으로 냉동하여 얼음 결정이 커지는 것을 막고 식재료의 건조와 산화를 예방하는 것이 중요하다. 업무용 냉동실과 똑같지는 않겠지만 가정에서 할 수 있는 요령을 터득하면 누구나 냉동의 고수가 될 수 있다!
작가 소개
감수
니치레이 푸즈(Nichirei Foods)
1945년, ‘일본냉장주식회사(현 주식회사 니치레이)’ 창립 후 2005년, 지주회사 체제 이행에 따라 설립하였다. 일본에서 냉동식품의 선구자적 기업으로써 연구개발·조달·생산·판매·물류의 능력을 최대한 발휘하고 있다. 볶음밥과 주먹밥 등 주식류 메뉴를 비롯해 닭튀김, 햄버거 등의 부식 메뉴, 단팥빵 등의 간식 메뉴와 냉동 채소까지, 간편 조리와 맛을 양립한 풍부한 라인업으로 대중들에게 인기가 높다. ‘냉동으로 식탁을 풍부하게’라는 테마로 운영하는 <미소밥> 사이트는 연간 약 9,000만 PV(2022년도 실적), 만족도 96%(자사 조사)를 자랑으로 여긴다.
역자
이진원
경희대학교 일어일문학과 졸업하고 현재 번역 에이전시 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다.
주요 역서로는 《맛있는 한 그릇 카레 DIY》 《안압 리셋》 《40세부터는 식습관을 바꿔야 산다》 《아침을 걸러도 건강하게 살 수 있다》 《무릎 통증은 뜸을 뜨면 사라진다!》 《기적의 두뇌 강화법》 《혈관이 수명을 결정짓는다》 《고기 먼저 다이어트》 《공복 최고의 약》 등의 다수가 있다.
니치레이 푸즈(Nichirei Foods)
1945년, ‘일본냉장주식회사(현 주식회사 니치레이)’ 창립 후 2005년, 지주회사 체제 이행에 따라 설립하였다. 일본에서 냉동식품의 선구자적 기업으로써 연구개발·조달·생산·판매·물류의 능력을 최대한 발휘하고 있다. 볶음밥과 주먹밥 등 주식류 메뉴를 비롯해 닭튀김, 햄버거 등의 부식 메뉴, 단팥빵 등의 간식 메뉴와 냉동 채소까지, 간편 조리와 맛을 양립한 풍부한 라인업으로 대중들에게 인기가 높다. ‘냉동으로 식탁을 풍부하게’라는 테마로 운영하는 <미소밥> 사이트는 연간 약 9,000만 PV(2022년도 실적), 만족도 96%(자사 조사)를 자랑으로 여긴다.
역자
이진원
경희대학교 일어일문학과 졸업하고 현재 번역 에이전시 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다.
주요 역서로는 《맛있는 한 그릇 카레 DIY》 《안압 리셋》 《40세부터는 식습관을 바꿔야 산다》 《아침을 걸러도 건강하게 살 수 있다》 《무릎 통증은 뜸을 뜨면 사라진다!》 《기적의 두뇌 강화법》 《혈관이 수명을 결정짓는다》 《고기 먼저 다이어트》 《공복 최고의 약》 등의 다수가 있다.
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