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누구도 나를 파괴할 수 없다 상세페이지

누구도 나를 파괴할 수 없다

인생이라는 극한의 전쟁에서 끝내 승리하는 법

  • 관심 4
셀렉트
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종이책 정가
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13,500원
출간 정보
  • 2023.06.23 전자책, 종이책 동시 출간
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TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 22.7만 자
  • 37.5MB
지원 환경
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788901273594
ECN
-
누구도 나를 파괴할 수 없다

작품 정보

전미 500만 독자를 전율케 한 ‘레전드 멘탈’
데이비드 고긴스의 첫 책, 드디어 한국 상륙!
미국 해군 특수부대 네이비 실, 육군 레인저 스쿨, 공군 전술 항공 통제반 훈련을 모두 완수한 세계 최강의 전사. 200km가 넘는 울트라 마라톤, 철인 3종 경기 등 극한의 레이스에 70회 이상 출전한 남자. 17시간 동안 턱걸이 4,030회를 달성하며 기네스 세계 기록을 세운 철인 중의 철인, 데이비드 고긴스. 그가 인생의 한계를 뛰어넘는 최강의 멘탈법을 쏟아부은 첫 책 『누구도 나를 파괴할 수 없다(Can’t Hurt Me)』가 드디어 한국에 상륙했다.

이 책의 영문판은 독립 출판으로 시작해 출간 즉시 뉴욕 타임스ㆍ아마존 1위를 달성했고, 정식 버전으로 출간된 뒤 25주 연속 베스트셀러에 올랐다. 국내에서도 자체 번역해 읽는 독자가 늘어갔고 그가 출연한 인터뷰 영상이 지속적으로 화제를 모았다. 이에 힘입어 2023년 6월, 드디어 5년 만에 정식으로 한국의 독자들을 만나게 됐다.

어린 시절부터 끔찍한 인종차별과 학대, 가난과 장애에 시달렸던 저자는 136kg의 몸으로 무력하게 바퀴벌레 잡는 일을 하던 루저의 삶에서 벗어나 극한의 훈련을 통해 온몸이 부서지고 터지며 깨달은 인생의 법칙들을 생생히 전한다. 인간은 죽을 만큼 최선을 다한 순간에도 60%의 잠재력을 더 발휘할 수 있다는 사실을 절절히 보여주는 이 책은 그동안 목표를 너무 쉽게 포기하고 지금의 삶을 정당화해온 이들을 깨우는 가장 강력한 각성제가 될 것이다.

작가

데이비드 고긴스
작가 프로필 수정 요청
미국 해군 특수부대 네이비 실, 육군 레인저 스쿨, 공군 전술 항공 통제반 훈련을 모두 완수한 세계 최강의 전사. 30시간 동안 200km를 달리고, 일반 마라톤의 2~3배를 달리는 울트라 마라톤, 철인 3종 경기 등 극한의 레이스에 70회 이상 출전한 남자. 17시간 동안 턱걸이 4,030회를 달성하며 기네스 세계 기록을 세운 ‘철인 중의 철인’. 정신적·신체적 한계를 초월한 그의 과거는 한마디로 지옥이었다. 목숨을 위협받는 인종차별과 학대, 피할 수 없는 가난과 장애로 점철된 삶이었다. 월급 110만 원에 바퀴벌레 퇴치 일을 하며 무력하게 살아가던 중 우연히 텔레비전에서 혹독하게 훈련 받는 네이비 실 대원들을 목격한다. 마치 운명처럼 극강의 고통 속에서 삶의 해답을 찾을 수 있다는 확신을 얻는다. 당시 그는 400m도 뛰지 못하는 136kg의 거구였지만 단 3개월 만에 48kg 감량에 성공하고 네이비 실에 입대했다. 그 후 악명 높은 지옥주 훈련을 두 차례나 완수해낸다. 2005년 네이비 실 사상 최악의 작전 실패로 아프가니스탄에서 특수부대원 19명이 사망한다. 동고동락했던 전우를 잃은 그는 또 한 번 각성한다. 난생처음 160km 울트라 마라톤 대회에 출전하는데, 상금으로 전사 장병 자녀들의 등록금을 마련하기 위함이었다. 그는 이후로도 새벽마다 26km를 달리며 몸을 단련했고, 극악의 난이도를 자랑하는 217km의 배드워터 대회를 3위로 완주한다. 당시 그가 입었던 허름한 옷은 죽은 전우의 것이었다. 현재까지 그의 누적 상금은 2억 원이 넘고, 그의 장학금을 받은 이들은 200여 명에 달한다. 현재 미국이 가장 열광하는 강연자이자 멘탈 트레이너인 그는 포춘 선정 세계 500대 기업, 프로 스포츠 팀 등 미국 전역을 돌며 수십만 명을 대상으로 강연을 하고 있다. 그가 직접 출연한 인터뷰 영상은 유튜브 평균 조회 수가 1,000만 회가 넘는다. 그는 2015년 해군 수석 부사관으로 은퇴한 뒤 마흔셋의 나이에 소방관에 도전, 18시간 교대 근무도 불사하며 ‘레전드 멘탈’의 산증인이 되고 있다.
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  • 누구도 나를 파괴할 수 없다 (데이비드 고긴스, 이영래)

리뷰

4.7

구매자 별점
107명 평가

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  • 스스로를 고문하는 괴물 또라이 고긴스. 편안함과 효율을 최고 가치로 삼는 현대 사람들에게 꼭 필요한 책이다!

    mac***
    2024.10.12
  • 괴물같은놈...고긴스! 간만에 자극 받고 다시금 체력의 한계부터 시작해 천천히 밀어붙여 볼 생각임^^ 최신작 Never finished는 아직 번역판이 없으므로 영문판으로 봐야겠음.

    mil***
    2023.12.04
  • 이제껏 읽은 책 중에 최고였고 내게 가장 많은 영향을 줄 책이다. 솔직하다. 이렇게 강한 남자에게도 이런 결점이, 이런 사고 과정이 있다는 걸 보면서 엄청난 깨달음이 생긴다. 의지있게 살아보려는 자에게 어떠한 책보다 강하고 직접적인 영향을 주리라고 생각한다. 너무나 감사한 마음이다.

    moo***
    2023.10.19
  • 뭘 이렇게까지…? 하고 읽다가 그 처절한 노력에 감동하게 되네요. 비슷비슷한 자기계발 책일 거라고 집어들었다가 열심히 살아야겠다는 생각을 하게됩니다.

    pps***
    2023.10.14
  • 한계를 찾아서 극복하는 이유

    boy***
    2023.10.07
  • 자신이 처한 엉망인 상황을 정신력과 육체를 단련하므로써 성공으로 이끌고, 계속해서 마주하는 실패에 좌절하기 보다는 목표를 내 것으로 만들어 언제가 됐던 달성하는 것에 집중하는 모습이 저도 포기하지 말고 구체적인 목표를 위해 더 노력해야겠다는 마음을 먹게 합니다. 가정폭력에 시달렸던 저도 36살에 드디어 집안과의 연을 끊고 제 삶의 주인이 되보려고 하는데, 이 시기에 아주 적절한 책이었고 나약한 정신력과 각종 핑계를 댈 마음이 싹 사라지게 하네요. 육체의 힘듦은 정신력으로 이겨낼 수 있다는 말에 13000보 걷고 나서 헬스장으로 뛰어갔습니다ㅎㅎ 저를 포함 이 책을 읽으시는 분들 모두 매일 나에게 주어진 시간을 충실하게, 더 나은 나를 만드는 시간으로 보내시길 바랍니다! 상처는 제 쿠키박스 안에 담아 저를 더 성장시키는 원료도 삼으렵니다!

    tad***
    2023.10.06
  • 자기개발서적보단, 에세이에 가깝다. 철인이 되어가는 과정을 풀어내며 느끼고 깨달은점을 정리해주곤한다.

    toq***
    2023.07.28
  • 방금 다 읽었습니다. 꼭 읽어 보시길 바래요 다른 분들도 ~

    cot***
    2023.07.24
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