다크 심리학 완전 정복 - 내 삶의 주권을 되찾는 심리 전략 상세페이지
출간 정보
- 2026.05.18 전자책 출간
- 2026.05.11 종이책 출간
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파일 정보
- EPUB
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- 1.5MB
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- PAPER
ISBN
9791124111574
UCI
-
다크 심리학 완전 정복 - 내 삶의 주권을 되찾는 심리 전략
작품 정보
당신은 왜 그 사람만 만나면 유독 기가 빨릴까요? 왜 매번 원치 않는 부탁을 거절하지 못하고 돌아서서 후회할까요? 단순히 당신의 성격이 '착해서' 혹은 '심성이 고와서'라고 생각했다면, 당신은 이미 타인의 정교한 심리 조종술에 휘말려 있는지도 모릅니다.
이 책은 현대 사회라는 정글에서 '만만한 타겟'이 되지 않기 위해 반드시 알아야 할 다크 심리학(Dark Psychology)의 실체를 낱낱이 파헤칩니다. 타인의 악의적인 접근을 사전에 차단하고 훼손된 내 삶의 주권을 되찾는 실전 전략을 제시합니다.
# 이 책이 제시하는 4가지 핵심 심리 솔루션
1. 관계의 주도권을 장악하는 앵커링 효과 : 상대가 내린 닻에 끌려다니지 않고, 내가 먼저 관계의 기준점을 설정하여 나의 가치를 스스로 결정하는 법을 배웁니다.
2. 침범할 수 없는 심리적 마지노선 : 죄책감 없이 '선'을 긋고, 나의 감정과 시간, 에너지를 약탈하려는 이들로부터 영토 주권을 수호하는 단단한 경계 설정 기술을 익힙니다.
3. 상처를 갑옷으로 만드는 회복탄력성: 조종자에게 입은 내면의 상처를 치유하고, 과거의 트라우마를 오히려 타인을 분별하는 강력한 안테나로 진화시키는 자아 재건 프로세스를 다룹니다.
4. 어둠을 알되 빛을 선택하는 지혜로운 공존: 인간 본성의 어두운 면을 꿰뚫어 보면서도, 그 지식을 이용해 조종자가 아닌 '성숙한 보호자'로서 건강한 관계를 맺는 법을 제시합니다.
# 이런 분들께 이 책을 권합니다
- 상사의 교묘한 가스라이팅이나 동료의 공로 가로채기에 지친 직장인
- 매번 정서적 인질극을 벌이는 연인이나 지인 때문에 괴로운 사회 초년생
- 착한 사람 콤플렉스에서 벗어나 자기다운 삶을 살고 싶은 모든 이들
- 인간관계의 숨은 메커니즘을 파악해 전략적으로 소통하고 싶은 리더
"어둠을 아는 자만이 빛을 지킬 수 있습니다."
이 책을 덮는 순간, 당신은 더 이상 누군가의 체스판 위에서 조종당하는 '졸(卒')이 아닐 것입니다. 타인의 의도를 읽어내는 날카로운 통찰력과 자신을 지키는 단단한 자존감을 갖춘, 당신 인생이라는 게임의 진정한 '마스터'로 거듭나게 될 것입니다.
이 책은 현대 사회라는 정글에서 '만만한 타겟'이 되지 않기 위해 반드시 알아야 할 다크 심리학(Dark Psychology)의 실체를 낱낱이 파헤칩니다. 타인의 악의적인 접근을 사전에 차단하고 훼손된 내 삶의 주권을 되찾는 실전 전략을 제시합니다.
# 이 책이 제시하는 4가지 핵심 심리 솔루션
1. 관계의 주도권을 장악하는 앵커링 효과 : 상대가 내린 닻에 끌려다니지 않고, 내가 먼저 관계의 기준점을 설정하여 나의 가치를 스스로 결정하는 법을 배웁니다.
2. 침범할 수 없는 심리적 마지노선 : 죄책감 없이 '선'을 긋고, 나의 감정과 시간, 에너지를 약탈하려는 이들로부터 영토 주권을 수호하는 단단한 경계 설정 기술을 익힙니다.
3. 상처를 갑옷으로 만드는 회복탄력성: 조종자에게 입은 내면의 상처를 치유하고, 과거의 트라우마를 오히려 타인을 분별하는 강력한 안테나로 진화시키는 자아 재건 프로세스를 다룹니다.
4. 어둠을 알되 빛을 선택하는 지혜로운 공존: 인간 본성의 어두운 면을 꿰뚫어 보면서도, 그 지식을 이용해 조종자가 아닌 '성숙한 보호자'로서 건강한 관계를 맺는 법을 제시합니다.
# 이런 분들께 이 책을 권합니다
- 상사의 교묘한 가스라이팅이나 동료의 공로 가로채기에 지친 직장인
- 매번 정서적 인질극을 벌이는 연인이나 지인 때문에 괴로운 사회 초년생
- 착한 사람 콤플렉스에서 벗어나 자기다운 삶을 살고 싶은 모든 이들
- 인간관계의 숨은 메커니즘을 파악해 전략적으로 소통하고 싶은 리더
"어둠을 아는 자만이 빛을 지킬 수 있습니다."
이 책을 덮는 순간, 당신은 더 이상 누군가의 체스판 위에서 조종당하는 '졸(卒')이 아닐 것입니다. 타인의 의도를 읽어내는 날카로운 통찰력과 자신을 지키는 단단한 자존감을 갖춘, 당신 인생이라는 게임의 진정한 '마스터'로 거듭나게 될 것입니다.
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