본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

셀프 트레이닝 상세페이지
미리보기

셀프 트레이닝

  • 관심 0
셀렉트
리디셀렉트에서 바로 볼 수 있는 책입니다!
소장
전자책 정가
15,000원
판매가
15,000원
소장
출간 정보
  • 2022.04.04 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 9.5만 자
  • 0.6MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791168937611
ECN
-
셀프 트레이닝

작품 정보

인간은 태어나서 죽을 때까지 부정적이고 나쁜 소식을 수십 수백만 건을 접하게 된다.
이것이 긍정보다는 부정과 나쁨에 더 집착을 하는 이유이기도 하다.
예를 들면 당신의 자식이 시험을 쳐서 100점을 받은 과목보다는 50점을 받은 과목에 더 집착을 하게된다.
수학 점수를 100점 받은 아이는 자신이 자랑스러워야 하는데 50점을 받은 국어 점수 때문에 항상 주눅이 들어 있다.
왜냐하면 부모의 입장에서는 아이가 받아온 50점에 집착을 하기 때문이다.
"넌 수학을 100점 받았는데 왜 국어는 이 모양이냐?"타박을 한다.
부모의 머릿속에는 아이의 점수에 대한 긍정의 신호보다는 부정의 신호가 앞선다.
이때 그 아이의 반응은 2가지다.
첫번째는 내가 이 과목을 못했기 때문에 다음에는 정말 잘해야지!!! 그리고 절대 부모님을 실망시키지 않겠다는 다짐을 할 것이다.
두번째 반응은 그냥 끝까지 반항을 하는 것이다.
즉 나무라면 나무랄수록 아이는 더 삐뚤어지게 행동을 한다.
그리고 아이가 부모에게 받은 상처는 쉽게 아물지 않는다.
아마 대부분의 아이는 후자에 속하게 될 것이다.
왜냐하면 상대방의 부정적인 신호가 강한 만큼 나 자신도 부정적으로 행동한다.
만약 반대로 나에게 상대방이 나를 감싸주고 긍정적으로 대한다면 당연히 나 또한 긍정적인 신호로 답을 할 것이다.
위에서 처럼 국어 점수를 50점을 받더라도 다음에는 60점만 받도록 하자고 부모가 타일렀다면 아마 아이의 반응은 달라질 수도 있을 것이다.
그러나 우리나라 대부분의 학부모가 그런 상항에 처해있다면 그렇게 이야기는 못 할 것이다.
왜냐하면 벌써 부모의 시선은 잘못된 국어 점수에 집착을 하고 있기 때문이다.
자신이 나쁘고 부정적인 것에 집착하는게 문제가 아니라 그것으로 인해서 우리의 인생이 부정적으로 변해간다는 것이 문제다.
이렇듯 우리의 인생은 긍정과 부정속에 공존하며 생활하고 있다.
하지만 앞에서 이야기 했듯이 긍정보다는 부정적인 생각이 강하기에 이것을 해결하고자 본인 스스로 노력해 왔다.
그리고 이 책에서는 조금이나 인생을 살아가면서 자신에게 진정으로 필요한 것은 무엇인지 한번쯤 돌아보게 되면서 끝마친다.

작가 소개

전자책 출판 전문가로서 라푸엑스라는 "당신의 삶을 발전시키기 위한 블로그"를 운영중에 있으며 많은 책을 출판하면서 과연 인생을 어떻게 살면 행복할까를 끊임없이 생각하면서 노력하였다.
2년동안 12권의 전자책을 출판하였고 2권은 아마존에 영문판으로 출판하였다.
단시간에 많은 사람들이 블로그에 대해서 긍정적으로 평가해 주었고 저자의 글을 통해서 많은 사람들이 공감하고 있다.
현재 클래스 101,크몽을 통해서 "평범한 직장인이 전자책 5권 출판하기"라는 전자책의 저자이기도 하다.

리뷰

0.0

구매자 별점
0명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.
아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

성공/삶의자세 베스트더보기

  • 이세돌, 인생의 수 읽기 (이세돌)
  • 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 (헤이든 핀치, 이은정)
  • 듀얼 브레인 (이선 몰릭, 신동숙)
  • 데일 카네기 인간관계론 (50만부 돌파 초판 무삭제 완역본) (데일 카네기, 임상훈)
  • 데일 카네기 자기관리론 (데일 카네기, 임상훈)
  • 끝까지 해내는 뇌 (카이라 보비넷, 유지연)
  • 아티스트 웨이 (줄리아 캐머런, 박미경)
  • 아주 작은 습관의 힘 (제임스 클리어, 이한이)
  • 10주년 기념판 | 상처받지 않는 영혼 (마이클 싱어, 이균형)
  • 일의 감각 (조수용)
  • 고전이 답했다 마땅히 살아야 할 삶에 대하여 (고명환)
  • 불변의 법칙 (모건 하우절, 이수경)
  • 리얼리티 트랜서핑 1 (바딤 젤란드, 박인수)
  • 퓨처 셀프 30만 부 기념 스페셜 에디션 (벤저민 하디, 최은아)
  • 결혼은 신중하게 이혼은 신속하게 (이지훈)
  • 너라는 브랜드를 마케팅하라 (이소라)
  • 행동은 불안을 이긴다 (롭 다이얼, 박영준)
  • 디바인 매트릭스 (그렉 브레이든, 김시현)
  • 개정판 | 더 시스템 (스콧 애덤스, 김인수)
  • 인생의 연금술 (이하영)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

셀프 트레이닝

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전