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무기력해진 당신을 위한 심리 루틴

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소장
전자책 정가
7,900원
판매가
7,900원
소장
출간 정보
  • 2025.09.05 전자책 출간
듣기 기능
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 2.9만 자
  • 8.9MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791199409453
UCI
-
무기력해진 당신을 위한 심리 루틴

작품 정보

“무기력이라는 영혼의 방전, 그 위로와 회복의 기록”

이 책은 흔히 '게으름'이나 '의지력 부족'으로 치부되는 무기력의 원인을 깊이 있게 파헤칩니다. 저자는 무기력을 단순한 심리적 상태가 아닌, 현대인이 겪는 영적·정신적 '방전' 상태라고 정의하며 독자들의 공감을 이끌어냅니다. 특히 성경 속 엘리야 선지자의 무기력한 모습을 통해, 믿음이 흔들리는 순간에도 누구나 이런 감정을 느낄 수 있음을 보여주며 독자들의 마음을 어루만집니다.

**<무기력해진 당신을 위한 심리 루틴>**은 무기력의 늪에서 벗어날 수 있는 10가지 심리 루틴을 제안합니다. '침묵의 시간', '감정 정화 루틴' 등 일상에서 바로 적용 가능한 구체적인 방법들은 막막했던 독자들에게 명확한 길을 제시합니다. 또한, 각 루틴에 성경 말씀과 신앙적 의미를 녹여내어, 단순히 마음을 다스리는 것을 넘어 영적인 회복을 경험하도록 돕습니다. 마치 영혼의 주치의처럼 독자의 손을 잡고 무기력의 어두운 터널을 함께 걸어주는 듯한 따뜻한 필체는 책의 신뢰도를 더합니다. 이 책은 삶의 활력을 잃어버린 당신의 영혼에 새로운 숨결을 불어넣어 줄 것입니다.

작가 소개

예봄은 무기력과 싸우며 영적, 심리적 균형을 찾아가는 여정을 글로 기록하는 작가입니다. 오랜 시간 수많은 이들이 겪는 내면의 무기력함에 깊이 공감하고, 그 고통의 근원을 찾아왔습니다. 복잡하고 어려운 이론 대신, 삶의 현장에서 직접 체득한 깨달음과 경험을 바탕으로 독자들에게 진심을 전하는 데 집중하고 있습니다. 그의 글은 마음의 배터리가 방전된 사람들에게 따뜻한 위로와 함께 다시 일어설 힘을 불어넣어 줍니다. '무너진 영혼을 일으키는 메시지'라는 그의 소명처럼, 이 책을 통해 독자들이 자신을 짓누르던 무거운 짐을 내려놓고 진정한 평안을 찾길 소망합니다.

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