본문 바로가기

리디북스 접속이 원활하지 않습니다. 새로 고침(F5)해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디북스 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

RIDIBOOKS

리디북스 검색

최근 검색어

'검색어 저장 끄기'로 설정되어 있습니다.


리디북스 카테고리



월간 건강다이제스트 2016년 02월호 상세페이지

이 책의 시리즈


책 소개

<월간 건강다이제스트 2016년 02월호> <건강다이제스트> 한권은 우리집 주치의! 궁금했던 건강정보가 모두 들어있어 새로운 정보를 얻을수 있는 매거진입니다.


목차

■ HOT ISSUE
신년특별기획 | 너무 많이 먹어서 재앙이 된 음식중독 탈출법 33
◎ 신년특별기획1 | 달달한 유혹 설탕 중독 탈출법 | 이기옥 34
◎ 신년특별기획2 | 짭조름한 유혹 소금 중독 탈출법 | 이기옥 39
◎ 신년특별기획3 | 군침 도는 감칠맛 MSG 중독 탈출법 | 이기옥 44
◎ 신년특별기획4 | ‘고기 사랑’의 위험한 덫 고기 중독 탈출법 | 허미숙 49
2월 건강제안 | 위암 명의가 밝히는 위암 유발인자 총공개 | 노성훈 14
신년제안 | 서울대병원 박민선 교수 “올해부터는 노화 속도를 늦춰보세요 16
한림대 성심병원 송홍지 교수 “마흔이 넘었다면 자기 건강에 책임져야 합니다” 17
명의의 건강비결 | 폐암 명의로 유명세~ 국립암센터 폐암센터 김흥태 교수 | 허미숙 18
2016년 희망가 | 췌장암 5년 생존자 이경숙 씨의 사는 암 극복기 | 이기옥 24
암극복프로젝트 | 암 환자가 버려야 할 식품 & 챙겨야 할 식품 | 문종환 54
해외화제 | 고혈압, 당뇨, 치매 예방까지~ 팔방약효 마늘 100% 활용법 | 이은혜 58
장수학시리즈 | 뱃살 쏙~ 성장호르몬 펑펑~ 4단계 슬로우-퀵 운동법 | 박민수 65
건강칼럼 | 깜빡깜빡 건망증도 빈혈과 저체중 때문 | 김형일 70
핫라인 72

■ SPECIAL THEME
섹스앤라이프 | 속으로 끙끙 불감증 속 시원히~ 탈출법 | 배정원 128
건강정보 | 발아콩으로 만든 발아콩 청국장에는 나토키나제 성분 듬뿍~ | 강창환 74
화제의 상품정보 | 일라이트 온열 찜질기 ‘알방석’ 체온 1도 올리는 찜질기 | 이은혜 76
정선근 칼럼 | 디스크 손상이 있는 사람이 하면 안 되는 등근육 운동 | 정선근 78
머슬잭의 트리플맥스운동법 | 허리 아플 때 허리 운동법 | 머슬잭 80
아담과 이브사이 | 이혼 꿈꾸는 남자, 이혼 꿈꾸는 여자 동상이몽 착각과 오해 | 정유경 92
마음테라피 | 걱정 많은 나 혹시 과잉근심증후군? | 이기옥 96
2월 책속부록 | 2월 마음 다스림 캘린더 | 황웅근 102
헬스라이프 | 과로사회에서 일과 건강하게~ 공존법 | 이기옥 104
신승철 교수의 치아시크릿 | 분유 먹고 자란 아기 충치 발생률 30% | 신승철 108
건강확대경 | 운수대통 얼굴 만드는 5가지 방법 | 정유경 112
정혜숙 대기자의 뷰티매거진 | 녹두 마스크팩에서 마사지크림까지~ | 정혜숙 116
2월 책속부록 | 2월 운동처방 캘린더 | 송영규 132
2월 책속부록 | 2월 면역처방 캘린더 | 장동익 134
김여환의 건강제안 | 자궁암 수술 후 암 예방식과 골반 강화 운동법 | 김여환 136

■ HEALTH LIFE
미국에서 보내온 Health briefing | 암세포 청소하는 좋은 잠 자는 10계명 | 이준남 139
전상일 칼럼 | 짜게 먹으면 암에 걸린다고? 헬리코박터균에게 물어봐! | 전상일 144
전문병원 길라잡이 | 심혈관질환 미리 막는 예방수칙 10계명 | 이기옥 146
웰빙라이프 | 내 몸속 냉기 싹~ 6가지 실천법 | 문종환 152
핫 트렌드속으로 | VR기기의 폭풍 인기~ 걱정스러운 이유 | 전용완 158

■ ETC…
기치유학강좌 | 손발톱 자극하면 면역력 쑥쑥~ | 이성권 162
안현필건강교실 | 우리 몸속 청소제 영양된장 만드는 법 | 정병우 164
이달의 운세 | 2016년 2월 행운을 부르는 건강운세 | 일석 홍정 166
머리가 좋아지는 스도쿠 168


리뷰

구매자 별점

0.0

점수비율

  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

0명이 평가함

리뷰 작성 영역

이 책을 평가해주세요!

내가 남긴 별점 0.0

별로예요

그저 그래요

보통이에요

좋아요

최고예요

별점 취소

구매자 표시 기준은 무엇인가요?

'구매자' 표시는 리디북스에서 유료도서 결제 후 다운로드 하시거나 리디셀렉트 도서를 다운로드하신 경우에만 표시됩니다.

무료 도서 (프로모션 등으로 무료로 전환된 도서 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 도서 내 무료 도서
'구매자’로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 도서를 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
도서를 영구 삭제해도 ‘구매자’ 표시는 남아있습니다.
결제 취소
‘구매자’ 표시가 자동으로 사라집니다.

이 책과 함께 구매한 책


이 책과 함께 둘러본 책



본문 끝 최상단으로 돌아가기


spinner
모바일 버전