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월간 건강다이제스트 2013년 10월호 상세페이지

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책 소개

<월간 건강다이제스트 2013년 10월호> <건강다이제스트> 한권은 우리집 주치의! 궁금했던 건강정보가 모두 들어있어 새로운 정보를 얻을수 있는 매거진입니다.


목차

■ HOT ISSUE
10월특집 | 밥 따로 반찬 따로… 왜? | 허미숙 33
명의의 건강비결 | 탈모인의 구세주 강동경희대병원 심우영 교수 | 정유경 10
이달의 건강피플| 요절만은 면하고자 평생 조심조심~ 윤철호 변호사 | 허미숙 14
커버스토리 | 영화 <닥터>서 당찬 연기로 눈도장! 배우 한다은 | 정유경 20
10월의 헬시푸드 | 가을을 여는 약선요리 4선 | 민형기 22
2013년 희망가 | 엄마는 자궁암, 딸은 갑상선암… 정복선·이순자 모녀의 기막힌 사연 | 전서현 26
만성병클리닉 | 평생 정상 혈당으로~ 관리법 5계명 | 정유경 40
암극복프로젝트46 | CT·PET·MRI… 암 이기게 해줄까? | 문종환 44
행복테라피 | 안 되면 조상 탓? 혹시 당신도 남 탓만 하세요? | 최명기 48
10월특별기획 | 미세먼지 역습 막는 철벽 방어법 8계명 | 전서현 54
염창환 박사의 최신 암치료법 | 고주파 온열암 치료법 왜 인기일까? | 염창환 60
장수학시리즈 | 100세 장수하는 인간관계 디톡스 마인드 맵 10계명 | 박민수 63
건강칼럼 | 암 걸리면 죽는다고? NO! | 김형일 68
핫라인 72

■ SPECIAL ISSUE
섹스&라이프 | 무조건 큰 것이 좋을까? | 이영진 136
건강정보 | 성기능장애 개선제 천연 허브 ‘트리블러스’ | 이은혜 74
건강정보 | <맥거번 리포트>의 핵심 발아현미 주목하자! | 강창환 76
아담과이브사이 | 황홀하게~ 짜릿하게~ 오르가슴 도달법 | 정유경 92
남녀탐구생활 | 첫눈에 반하게~ 매력지수 쑥쑥 비결 | 전서현 96
웰빙라이프 | 하우스 트러블 싹~ 내 마음 조절법 | 정유경 100
해외화제 | 고혈압·뇌졸중 예방식 참깨의 효능 속으로… | 이은혜 104
헬스라이프 | 좋은 술, 나쁜 술, 멋진 술 | 전서현 108
헬스버킷리스트 | 비염 탈출 헬스버킷리스트 10계명 | 정유경 112
이달의 핫이슈 | 사람들 사이에서 인기~ 채소범벅 건강법 뭐길래? | 허미숙 114
이 사람이 사는 법 | 류머티스 관절염 이겨낸 이선기 씨 체험고백 | 전서현 116
최경아 교수의 헬스가이 | 단단하고 우람하게~ 팔 근력 운동법 | 최경아 128
10월 책속부록 | 10월 면역증진 식단 캘린더 | 이영진, 장동익 130
10월 책속부록 | 10월 마음 다스림 캘린더 | 이강수 132
10월 책속부록 | 10월 운동처방 캘린더 | 송영규 134

■ HEALTH LIFE
닥터클리닉 | 효능에서 부작용까지~ 아스피린의 완결판 | 전서현 140
건강주치의 | 딜레마에 빠진 건강검진… 왜? | 전서현 144
건강리포트 | 내 몸 면역력, 내 마음 면역력 쑥쑥~ 올리는 법 | 정유경 148
건강테라피 | 외로움이 사무치는 고독의 두 얼굴 | 정유경 153
공부의신 프로젝트 | 명문대 합격의 비밀 “뇌가 좋아하는 음식을 먹어라” | 전서현 156
재테크비법 | 후회 남기지 않는 똑똑한 소비의 기술 | 정유경 160
기치유학강좌 | 내 몸을 살리는 배꼽 수련법 | 이성권 164

■ ETC…
이달의 운세 | 2013년 10월 띠별 건강운세 | 매강 166
낱말 맞히기 & 당첨자 168
알림판 170


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