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잠자는 기술

행복한 자기경영을 위한

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소장
종이책 정가
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전자책 정가
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판매가
5,000원
소장
출간 정보
  • 2010.01.20 전자책 출간
듣기 기능
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 9만 자
  • 3.9MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
-
ECN
-
잠자는 기술

작품 정보

하루 15분 쪽잠과 5시간 수면법으로 100%로 충전되는 잠에 관한 모든 것!

수면에 대한 바른 지식만 있어도 수면의 질을 높이고 효율적인 잠을 취할 수 있다. 잠을 어떻게 관리하느냐에 따라 하루의 생활이 달라지고 인생을 바꿀 수 있다. <잠자는 기술 : 행복한 자기경영을 위한>은 우리 인생의 1/3인 잠을 아는 만큼 누릴 수 있도록 한 수면 사용설명서이다. 이 책은 개개인의 유형에 맞는 수면법을 통해 일상의 변화를 체험하게 해줄 것이다.

작가

이동연
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  • 잠자는 기술 (이동연)
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  • 데일 카네기 행복의 연금술 (데일 카네기, 이동연)

리뷰

3.3

구매자 별점
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