ADHD와 실행기능: 뇌의 이해와 관리 - ADHD, 실행기능, 주의력, 뇌 기능, 행동 조절, 치료 방법, 심리학
작품 정보
《ADHD와 실행기능: 뇌의 이해와 관리》는 ADHD(주의력결핍과다활동장애)와 실행기능의 복잡한 관계를 탐구하며, 이 두 가지 요소가 개인의 삶에 미치는 영향을 심도 있게 분석한 책입니다. ADHD는 단순한 주의력 문제를 넘어, 일상생활에서의 행동 조절, 감정 관리, 목표 설정 및 달성에까지 영향을 미칩니다. 이 책은 ADHD에 대한 최신 연구 결과와 뇌 기능의 기초 지식을 바탕으로, ADHD를 가진 개인들이 겪는 어려움을 이해하고, 그에 대한 효과적인 관리 방법을 제시합니다.
저자는 ADHD와 관련된 뇌의 구조와 기능을 설명하며, 실행기능이란 무엇인지, 그리고 그것이 어떻게 우리 행동에 영향을 미치는지를 명쾌하게 풀어냅니다. 실행기능은 계획, 조직화, 문제 해결, 주의집중 등 다양한 인지적 과정으로 구성되어 있으며, 이러한 기능이 제대로 작동하지 않을 때 ADHD 증상이 더욱 두드러지게 나타납니다.
또한, 이 책은 ADHD를 가진 사람들 뿐만 아니라 그들의 가족, 교사, 치료사 등 다양한 이해관계자들이 ADHD를 이해하고 지원하는 데 필요한 정보와 전략을 제공합니다. 심리학적 접근, 행동 치료, 약물 치료 등 다양한 치료 방법에 대한 정보도 포함되어 있어, 독자들이 각자의 상황에 맞는 최적의 관리 방법을 선택할 수 있도록 도와줍니다.
《ADHD와 실행기능: 뇌의 이해와 관리》는 ADHD를 이해하고 극복하기 위한 실질적인 가이드를 제공하며, 독자들이 자신의 뇌와 행동을 이해하고, 효과적으로 관리할 수 있는 길잡이가 될 것입니다. ADHD에 대해 더 깊이 알고 싶은 모든 이들에게 추천하는 필독서입니다.
*생성형 AI를 활용하여 제작되었습니다.
*생성형 AI를 활용하여 제작되었습니다.
작가 소개
"세상을 아름다운 지식으로 물들이자" 위 모토를 바탕으로 다양한 지식 서적을 보급하고 있다.
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