리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기
- 2026.10.20 전자책 출간
- 2026.10.06 종이책 출간
- EPUB
- 약 12.2만 자
- 19.5MB
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
작품 정보
* 건강부터 마음, 관계, 돌봄, 경제, 죽음까지, 잘 늙기 위해 알아야 할 모든 것!
노년은 어느 날 갑자기 시작되지 않는다!
오래 사는 법보다 중요한, 마지막까지 내 삶을 지키는 법!
나이가 들면 몸이 예전 같지 않다. 하나둘 병이 생기며, 익숙했던 관계와 삶의 역할도 달라진다. 우리는 그때마다 ‘늙어서 그렇다’고 체념하거나 반대로 어떻게든 젊음을 붙잡으려 애쓴다. 하지만 잘 늙는 데 필요한 것은 노화를 거부하는 일이 아니라, 무엇이 자연스러운 변화이고 무엇을 미리 준비해야 하는지 제대로 아는 것이다. 『어떻게 나이 들지 배웁니다』는 20여 년간 노인 환자와 가족을 만나온 분당서울대학교병원 노인병내과 김광일 교수가 진료실에서 마주한 노년의 현실을 바탕으로, 건강하고 활기찬 노년을 위해 지금 무엇을 알아두고 준비해야 하는지를 전한다.
이 책은 노화와 노쇠는 어떻게 다른지, 병이 있어도 건강하게 살아갈 수 있는지와 같은 의학적 질문에서 출발해 질병을 대하는 태도, 배우자와 자식과의 관계, 곁에 남은 친구, 돌봄과 경제적 준비, 은퇴 후의 시간, 죽음을 대하는 자세까지 우리 모두에게 다가올 노년의 삶 전체를 들여다본다. 여기에 식사와 질병 관리, 올바른 약 복용, 운동, 학습과 뇌 가소성 등 지금부터 실천할 수 있는 방법도 함께 담았다.
오래 사는 것만큼 중요한 것은 마지막까지 자신에게 소중한 것을 지키며 살아가는 일이다. 이 책은 그 시간을 조금 더 일찍 준비하기 위한 현실적인 안내서로, 당신이 준비하는 미래에 하나의 이정표가 되어 줄 것이다.
작가
리뷰
0.0
이 작품을 평가해 주세요!
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
무료이용권을 사용하시겠습니까?
사용 가능 : 장
<>부터 총 화
무료이용권으로 대여합니다.
무료이용권으로
총 화 대여 완료했습니다.
남은 작품 : 총 화 (원)
어떻게 나이 들지 배웁니다
- - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
- - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
- - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
작품 제목
대여 기간 : 일
작품 제목
결제 금액 : 원
- 리디포인트 사용: 0원 (0원 보유)
- 리디캐시 사용: 0원 (0원 보유)
작품 제목
결제 금액 : 원
- 리디포인트 사용: 0원 (원 보유)
- 리디캐시 사용: 100원 (원 보유)
결제 가능한 리디캐시, 포인트가 없습니다.
리디캐시 충전하고 결제없이 편하게 감상하세요.
리디포인트 적립 혜택도 놓치지 마세요!
이미 구매한 작품입니다.
작품 제목
원하는 결제 방법을 선택해주세요.
작품 제목
대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?
