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60초 생활코칭 20-고혈압식단(생활상식2) 상세페이지
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60초 생활코칭 20-고혈압식단(생활상식2)

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전자책 정가
3,300원
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3,300원
소장
출간 정보
  • 2014.12.31 전자책 출간
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 2.3만 자
  • 12.2MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788950957056
ECN
-
60초 생활코칭 20-고혈압식단(생활상식2)

작품 정보

소리없이 다가와 몸을 잠식하는 고혈압! 고혈압 개선을 위한 식생활 코칭!

★고혈압은 어떤 병? 왜 생길까? 식이요법은?
한 손에 쏙~ 생활상식! 카드북 한 권으로 끝내는 고혈압 백과사전!
★ 목욕법, 수면법, 운동 치료, 식이요법 등. 고혈압을 다스리는 키포인트 정리!
★ 고혈압에 좋은 밥, 좋은 국, 반찬과 과일 등! 식이요법으로 다스리는 고혈압!

증상도 없고, 징후도 없지만, 자칫하면 죽음에 이를 수 있는 공포의 병, 고혈압!
생활습관과 식생활 습관만 바꿔도 호전될 수 있다?!
고혈압에 대한 상식 & 식단 코칭이 시작된다!

작가

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