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월간 건강다이제스트 2011년 12월호 상세페이지

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책 소개

<월간 건강다이제스트 2011년 12월호> <건강다이제스트> 한권은 우리집 주치의! 궁금했던 건강정보가 모두 들어있어 새로운 정보를 얻을수 있는 매거진입니다.


목차

■ HOT ISSUE
12월 특집|지긋지긋~ 아토피 소멸시키는 자연요법|문종환 33
명의의 건강비결|소아청소년 정신건강의학의 선구자 홍강의 교수|정유경 12
2011년 희망가|직장암 2기 이겨낸 정회숙 씨 체험담|이은혜 16
커버스토리|드라마 <반짝반짝 빛나는> 샛별 배우 남가경|조아름 20
이달의 포커스|야생블루베리농축액 100% 인기 솔솔~|이은혜 30
암극복프로젝트27|암 이기는 묘약 “살기 위해선 걸어라!”|문종환 38
벤쿠버 천연요법시리즈 4|갱년기 증상 훌훌~ 천연요법 9가지|정현초 42
건강리포트|내 몸속 스트레스통 말끔~ 청소법|정유경 48
닥터클리닉|혹시 나도 예비 암환자? 암 발병률 체크법|조아름 52
비타민닥터 건강칼럼|어질어질 빈혈~ 어떤 비타민 좋을까?|염창환 56
행복레시피|외모도 능력도 딸리는 못난 나…생존전략|정유경 60
잘먹고 잘사는 법|밤마다 깊은 잠~ 숙면 노하우 9가지|조아름 63
건강주치의|콩닥콩닥~ 심장박동에 숨은 건강비밀|정유경 66
건강칼럼|치매·중풍 걱정 없이~ 뇌를 젊게 하는 묘약|김형일 70
핫라인 72

■ SPECIAL THEME
이달의 특선|나를 피하는 남편··· 도대체 왜?|이주은 124
아담과 이브사이|롱~ 롱한 부부의 숨은 비밀 5가지|정유경 90
알아봅시다|테스토스테론&에스트로겐 오래오래 사수법|정유경 94
해외화제|천연 피부미용제 알로에 100% 활용법|이은혜 98
웰빙테라피|내 몸을 살리는 웰빙집 인기 속으로···|정유경 102
화제의 책|장수촌 비밀을 파헤친 화제작 <장수촌 DNA 암은 없다>|편집부 108
이달의 건강피플|‘1분 피트니스’ 진행자로 유명세 톡톡~ 정아름|조아름 120
1분정보|습관으로 알 수 있는 남녀 탐구생활|편집부 128

■ DOCTOR CLINIC
건강365|내 몸을 살리는 올바른 호흡법 3가지|조아름 131
건강테라피|뒤탈~ 없는 항문 건강 10계명|이정희 134
푸드테라피|두 얼굴의 소금 지혜로운 섭취법|조아름 138
맛있는 생활|라이벌 채소 6인방 효능 속으로···|조아름 141
재테크비법|푼돈을 목돈으로~ 저축의 기술|조아름 146
기치유학강좌|내 몸의 병을 낫게 하는 바라보기 명상법|이성권 150
건강정보|미네랄 부족증 해결책 “발아현미 드세요”|강창환 152

■ ETC…
이달의 운세|행운을 부르는 이달의 운세|소재학 156
안현필 건강교실|두 얼굴의 술 현명하게 마시는 법|정병우 158
낱말맞히기 & 당첨자 160
알림판 162


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