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웰컴 투 식스팩 상세페이지

웰컴 투 식스팩

쉽고 재미있는 신개념 헬스책

  • 관심 0
소장
종이책 정가
15,000원
전자책 정가
30%↓
10,500원
판매가
10,500원
출간 정보
  • 2010.07.20 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 6만 자
  • 21.1MB
지원 환경
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
-
ECN
-
웰컴 투 식스팩

작품 정보

웃다가 살 빠지고 웃으며 운동하는 책!

전문가도 놀라는 이승윤의 필살운동비급!
저자가 직접 운동으로 몸을 만든 경험을 바탕으로 쓴 운동법 설명은 초보자들도 이해하기 쉽다. 운동을 할 때 어디에 집중해야 하는지, 어떤 점을 조심해야 하는지, 어느 부위에 효과가 있는지, 시원시원한 사진과 함께 한 번만 봐도 머리에 쏙쏙 들어온다.

운동도 웃으면서 하자!
운동법 설명부터 다양한 몸만들기 조언까지 이승윤 식 ‘근육 개그’로 쉴 틈 없이 웃음을 준다. 또한 곳곳에 등장하는 허경환, 정명훈, 송병철, 김지호 등 <개그콘서트> 동료 개그맨들과의 사진이나 에피소드도 책의 재미를 더한다.

작가

이승윤
국적
대한민국
출생
1977년 2월 14일
학력
명지대학교 경영학 학사
경력
남서울예술종합학교 개그학과 교수
건강보험 건강달리기 축제 홍보대사
세계화장실의날 홍보대사
수상
2011년 제5회 Mnet 20s Choice 핫 개그종결자상
작가 프로필 수정 요청
작가의 대표 작품더보기
  • 내 여름날의 록스타 (이승윤, 당민)
  • 헬스보이의 지속가능한 운동법 (이승윤)
  • 웰컴 투 식스팩 (이승윤)

리뷰

3.5

구매자 별점
4명 평가

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