Name: 내 마음을 내가 몰랐다
Price: 9500 KRW
Availability: OnlineOnly
Author: 정수미

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내 마음을 내가 몰랐다 상세페이지

출간 정보

2026.08.18 전자책 출간

듣기 기능

TTS(듣기) 미지원

파일 정보

PDF
216 쪽

3.8MB

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웹
PC뷰어
PAPER

ISBN

9791176214230

UCI

내 마음을 내가 몰랐다

작품 정보

나는 내 마음을 얼마나 알고 있을까?

슬픈데 왜 슬픈지 모르고, 화가 나는데 이유를 설명할 수 없고, 지쳐 있는데 무엇이 문제인지 찾지 못할 때가 있다. 우리는 누구보다 오래 자신과 함께 살아왔지만, 정작 자신의 마음을 제대로 들여다본 적이 없는 경우가 많다.

이 책은 심리상담 현장에서 만난 수많은 내담자들의 이야기를 바탕으로, 자신의 감정과 내면을 이해하는 방법을 안내한다.

복잡하게 얽혀 있는 감정의 실타래를 천천히 풀어가며, 나를 알아가는 것이 곧 나를 치유하는 첫걸음임을 이야기한다.

이 책을 통해 독자들이 자기 자신을 조금 더 따뜻하게 바라볼 수 있기를 바란다.

작가 소개

미술치료학 박사, 동국대학교 미래융합대학원
상담코칭학과 비전임교수

영남대학교 대학원에서 미술치료학 박사학위를 받았으며, 한국미술치료학회 임상미술심리전문상담사(PATR)이자 현재 동국대학교 미래융합대학원 교수로 재직 중이다. 웰마인드 심리상담센터 센터장으로서 상담 현장을 지키는 동시에, AI 기반 하이브리드 심리상담 플랫폼 ‘웰마인드 M:LAB’을 운영하며 디지털 시대에 걸맞은 정서 돌봄 시스템을 구축하고 있다.
EBS, KBS, MBC, SBS 등 다양한 방송 활동을 통해 대중과 소통해 왔으며, 상담코칭학과에서 학생들을 가르치며 상담전문가 양성과 연구에도 힘쓰고 있다. REBT 기반 감정코칭, 기질·성격 유형에 따른 미술치료, 감정 일기와 자기표현 프로그램 개발 등 감정 인식과 표현을 돕는 심리 치유 기법을 꾸준히 연구하며, 상담 현장과 학문을 잇는 가교 역할을 하고 있다. 저서로는 《감정감사일기》, 《내 아이를 위한 마음 그림자 치유》가 있다.

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