탈모 극복 프로젝트 상세페이지
출간 정보
- 2014.02.25 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
- 133 쪽
- 10.3MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791157522095
UCI
-
탈모 극복 프로젝트
작품 정보
병원 치료보다 효과적인 셀프케어 가이드
돈 쓰지 말고 집에서 관리하자!
◆ 건강한 두피와 모발을 만드는 생활 · 식습관
◆ 나의 모발 상태를 알아보는 탈모 셀프 테스트
◆ 탈모에 탁월한 헤어 제품, 음료 만들기
◆ Q&A 두피, 모발에 관한 진실 혹은 거짓
탈모 셀프케어 가이드
최근 5년간 탈모로 병원을 찾은 환자는 25% 이상 증가하며 우리나라 탈모 인구는 천만 명을 넘었다. 특히 여성 탈모 인구가 증가하여 남성과 그 수가 비슷해졌으며 20~30대 젊은층의 탈모 인구도 증가했다. 치료 건수 16만 이상, 경희봄한의원 최동기 원장이 제안하는 탈모 셀프케어 가이드로 남녀노소 누구나 방심할 수 없는 탈모 극복 프로젝트를 시작해 보자.
기본에 충실한 탈모 치료의 시작
탈모는 질환의 성격상 시간과 비용이 많이 들며 그 결과가 기대에 미치지 못할 때가 많아 병원을 다니는 사람들은 중도에 치료를 중단하거나 심한 우울증에 시달리기도 한다. 10년 이상 탈모인을 치료하면서 저자가 깨달은 가장 중요한 치료법은 기본에 충실한 생활 습관이다. 평소에 스트레스를 많이 받거나 잠을 충분히 자지 않거나 무리하게 다이어트를 하는 등 안 좋은 생활 습관을 가졌거나 육식, 밀가루 음식을 즐기는 식습관을 가진 사람들은 탈모에 걸릴 확률도 높고 탈모에 걸려도 치료가 쉽지 않기 때문이다.
탈모 치료를 위한 가장 다양한 방법
이 책은 어떻게 생활하고 어떻게 먹어야 탈모에 좋은 것일까에 대한 방법을 명확히 제시하고 있다. 스트레스를 줄일 수 있는 다양한 허브 리스트, 명상법, 족욕과 반신욕, 건강한 두피와 모발에 좋은 음식, 안 좋은 음식, 체질별 두피 건강 음료 만들기, 영양 가득한 헤어 제품 만들기, 올바른 빗질 방법, 머리 감기, 두피 건강을 돕는 부위별 마사지, 혈액 순환을 돕는 부위별 스트레칭, 일상 속 간편 스트레칭 프로그램 등 발모를 위한 다양한 방법을 수록했다.
돈 쓰지 말고 집에서 관리하자!
◆ 건강한 두피와 모발을 만드는 생활 · 식습관
◆ 나의 모발 상태를 알아보는 탈모 셀프 테스트
◆ 탈모에 탁월한 헤어 제품, 음료 만들기
◆ Q&A 두피, 모발에 관한 진실 혹은 거짓
탈모 셀프케어 가이드
최근 5년간 탈모로 병원을 찾은 환자는 25% 이상 증가하며 우리나라 탈모 인구는 천만 명을 넘었다. 특히 여성 탈모 인구가 증가하여 남성과 그 수가 비슷해졌으며 20~30대 젊은층의 탈모 인구도 증가했다. 치료 건수 16만 이상, 경희봄한의원 최동기 원장이 제안하는 탈모 셀프케어 가이드로 남녀노소 누구나 방심할 수 없는 탈모 극복 프로젝트를 시작해 보자.
기본에 충실한 탈모 치료의 시작
탈모는 질환의 성격상 시간과 비용이 많이 들며 그 결과가 기대에 미치지 못할 때가 많아 병원을 다니는 사람들은 중도에 치료를 중단하거나 심한 우울증에 시달리기도 한다. 10년 이상 탈모인을 치료하면서 저자가 깨달은 가장 중요한 치료법은 기본에 충실한 생활 습관이다. 평소에 스트레스를 많이 받거나 잠을 충분히 자지 않거나 무리하게 다이어트를 하는 등 안 좋은 생활 습관을 가졌거나 육식, 밀가루 음식을 즐기는 식습관을 가진 사람들은 탈모에 걸릴 확률도 높고 탈모에 걸려도 치료가 쉽지 않기 때문이다.
탈모 치료를 위한 가장 다양한 방법
이 책은 어떻게 생활하고 어떻게 먹어야 탈모에 좋은 것일까에 대한 방법을 명확히 제시하고 있다. 스트레스를 줄일 수 있는 다양한 허브 리스트, 명상법, 족욕과 반신욕, 건강한 두피와 모발에 좋은 음식, 안 좋은 음식, 체질별 두피 건강 음료 만들기, 영양 가득한 헤어 제품 만들기, 올바른 빗질 방법, 머리 감기, 두피 건강을 돕는 부위별 마사지, 혈액 순환을 돕는 부위별 스트레칭, 일상 속 간편 스트레칭 프로그램 등 발모를 위한 다양한 방법을 수록했다.
작가
국적
대한민국
출생
1971년 1월 20일
학력
2009년 경희대학교 대학원 한의학 박사
1998년 경희대학교 한의학 학사
경력
경희봄 한의원 원장
2009년 경희대학교 한의과대학 사회교육원 교수
국군수도병원 한방과장
2003년 동수원한방병원 전공의
작가의 대표 작품더보기
- 탈모 극복 프로젝트 (최동기)
리뷰
3.3
구매자 별점
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