굿바이 치매 상세페이지
출간 정보
- 2022.08.15 전자책 출간
- 2022.05.25 종이책 출간
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파일 정보
- EPUB
- 약 9.4만 자
- 15.4MB
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- PAPER
ISBN
9791191714159
ECN
-
굿바이 치매
작품 정보
치매는 뇌와 어떤 연관성을 가질까. 치매는 뇌의 일정 부분이 퇴화되고 축소되면서 생겨나는 질병이다. 나이가 들면 몸이 노화되는 것처럼 뇌도 반드시 노화의 길을 걷게 될까? 만약 그렇다면 치매는 나이가 들면 피할 수 없는 질병이다. 그러나 다행스럽게도 뇌는 나이가 들어도 노화되지 않고 끊임없이 변화 발전할 수 있다는 연구 결과가 밝혀졌다. 뇌의 가소성 원리이다. 뇌는 쓰면 쓸수록 발달하며, 조건만 갖춰준다면 충분히 젊고 건강한 청춘의 뇌를 유지할 수 있다는 것이다.
그렇다면 어떤 자극을 주어야 뇌가 건강해질 것인가, 어떤 생활습관을 가져야 치매와 멀어지는 청춘의 뇌를 가질 수 있을까. 그에 대한 방법들이 이 책에 소개되어 있다. 치매 예방 강사로 전국을 누비는 저자는 현장에서 만나는 어르신들에게 건강한 뇌를 유지할 수 있는 프로그램을 개발해 소개하고 있다. 이 책에서도 치매를 예방하는 뇌 건강법에 대하여 소개하고 있다. 요즘은 젊은이들에게서도 치매 증세를 흔히 볼 수 있다. 디지털 치매이다. 따라서 이 책은 연령에 상관없이 온 가족이 알아야 할 치매 예방법, 건강한 뇌를 위한 지침서이다.
그렇다면 어떤 자극을 주어야 뇌가 건강해질 것인가, 어떤 생활습관을 가져야 치매와 멀어지는 청춘의 뇌를 가질 수 있을까. 그에 대한 방법들이 이 책에 소개되어 있다. 치매 예방 강사로 전국을 누비는 저자는 현장에서 만나는 어르신들에게 건강한 뇌를 유지할 수 있는 프로그램을 개발해 소개하고 있다. 이 책에서도 치매를 예방하는 뇌 건강법에 대하여 소개하고 있다. 요즘은 젊은이들에게서도 치매 증세를 흔히 볼 수 있다. 디지털 치매이다. 따라서 이 책은 연령에 상관없이 온 가족이 알아야 할 치매 예방법, 건강한 뇌를 위한 지침서이다.
작가 소개
국제뇌교육대학원에서 뇌교육학을 전공한 저자는 친정과 시댁에서 다섯 분의 치매 어르신을 접했다. 치매환자 가족의 어려움과 아픔을 직접 경험했다. 이를 계기로 치매 예방의 중요성을 알리는 일에 앞장서게 되었다.
저자는 치매 예방에 실질적 도움이 될 다양한 프로그램을 계발하였고, 전국 각지를 다니며 교육과 강의로 치매 예방의 중요성을 알리고 있다.
치매를 예방하기 위해선 뇌를 알아야 한다. 뇌의 작동 원리를 알아야 치매의 위협으로부터 자유로울 수 있다. 뇌를 건강하게 하는 생활습관을 통한 예방만이 치매 없는 세상, 건강한 대한민국이 열어갈 최선의 길이다.
저자의 전작 <치매, 엄마가 이상해요>에서는 치매 예방을 위한 생활습관 개선에 초점을 맞췄다면, <굿바이 치매>에서는 뇌의 활성화에 주목하고 있다.
저자는 치매 예방교육의 개척자로 인정받았다. 현재 경찰아카데미, 해양경찰교육원, 대학교, 교육청, 기업체 등에서 치매 예방 강의를 진행하고 있다. ‘HRD 대한민국 인적자원개발대상 교육프로그램 부분 명강사 대상’을 수상할 만큼 빼어난 강의력으로 여러 기관과 단체에서 강의 요청을 받고 있다.
ksh3607@daum.net
저자는 치매 예방에 실질적 도움이 될 다양한 프로그램을 계발하였고, 전국 각지를 다니며 교육과 강의로 치매 예방의 중요성을 알리고 있다.
치매를 예방하기 위해선 뇌를 알아야 한다. 뇌의 작동 원리를 알아야 치매의 위협으로부터 자유로울 수 있다. 뇌를 건강하게 하는 생활습관을 통한 예방만이 치매 없는 세상, 건강한 대한민국이 열어갈 최선의 길이다.
저자의 전작 <치매, 엄마가 이상해요>에서는 치매 예방을 위한 생활습관 개선에 초점을 맞췄다면, <굿바이 치매>에서는 뇌의 활성화에 주목하고 있다.
저자는 치매 예방교육의 개척자로 인정받았다. 현재 경찰아카데미, 해양경찰교육원, 대학교, 교육청, 기업체 등에서 치매 예방 강의를 진행하고 있다. ‘HRD 대한민국 인적자원개발대상 교육프로그램 부분 명강사 대상’을 수상할 만큼 빼어난 강의력으로 여러 기관과 단체에서 강의 요청을 받고 있다.
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