아이의 척추는 미래다 상세페이지
출간 정보
- 2025.05.08 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
- EPUB
- 약 3.7만 자
- 0.5MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791142129827
UCI
-
아이의 척추는 미래다
작품 정보
“아이의 척추만 바르게 되었을 뿐인데, 성격이 달라지고 마음이 열렸어요.”
정렬 하나가 바꾸는 감정, 관계, 집중력, 그리고 아이의 미래
우리는 흔히 자세를 ‘습관’으로만 생각합니다.
하지만 아이의 구부정한 자세는 단순한 자세 문제가 아니라,
스트레스·자존감·감정 조절 능력까지 드러내는 몸의 언어입니다.
『아이의 척추는 미래다』는 척추측만증이라는 병명 뒤에 숨은
‘자세와 감정’, ‘정렬과 집중력’, ‘부모의 실천과 아이의 회복력’의 연결 고리를 밝혀주는 책입니다.
척추의 정렬은 단지 몸을 바로잡는 것이 아니라, 아이의 정서, 친구관계, 학습능력, 삶 전체를 세우는 일임을 말합니다.
이 책은 성장기 아이들의 척추 건강을 주제로 하되, 병원이나 보조기에만 의존하지 않습니다.
부모가 직접 할 수 있는 자가 진단법, 일상 속 루틴 설계, 생활 습관 코칭법까지 친절하게 담았습니다.
특히, 5세~18세 아이를 둔 부모가 “지금 바로 해볼 수 있는” 행동 루틴을 중심으로 구성되어
복잡한 치료 정보를 넘어 아이를 바라보는 부모의 감각을 깨우는 책이기도 합니다.
자세는 단지 외형의 문제가 아닙니다.
척추는 아이의 감정이고, 집중력이고, 미래입니다.
정렬 하나가 바꾸는 감정, 관계, 집중력, 그리고 아이의 미래
우리는 흔히 자세를 ‘습관’으로만 생각합니다.
하지만 아이의 구부정한 자세는 단순한 자세 문제가 아니라,
스트레스·자존감·감정 조절 능력까지 드러내는 몸의 언어입니다.
『아이의 척추는 미래다』는 척추측만증이라는 병명 뒤에 숨은
‘자세와 감정’, ‘정렬과 집중력’, ‘부모의 실천과 아이의 회복력’의 연결 고리를 밝혀주는 책입니다.
척추의 정렬은 단지 몸을 바로잡는 것이 아니라, 아이의 정서, 친구관계, 학습능력, 삶 전체를 세우는 일임을 말합니다.
이 책은 성장기 아이들의 척추 건강을 주제로 하되, 병원이나 보조기에만 의존하지 않습니다.
부모가 직접 할 수 있는 자가 진단법, 일상 속 루틴 설계, 생활 습관 코칭법까지 친절하게 담았습니다.
특히, 5세~18세 아이를 둔 부모가 “지금 바로 해볼 수 있는” 행동 루틴을 중심으로 구성되어
복잡한 치료 정보를 넘어 아이를 바라보는 부모의 감각을 깨우는 책이기도 합니다.
자세는 단지 외형의 문제가 아닙니다.
척추는 아이의 감정이고, 집중력이고, 미래입니다.
작가 소개
고태욱
통합재활전문가 · 물리치료사 · 자세와 정렬 코치
22년간 정형·신경·스포츠 재활 분야에서 풍부한 임상 경험을 쌓아온 물리치료 전문가입니다. 보바스, PNF, DNS, 근막이완, 내장도수치료 등 다양한 통합기법을 마스터하여 환자 개개인에게 최적화된 치료를 제공합니다.
특히 성장기 척추측만증, 암 환자 재활, 만성통증 환자들의 자가치유 루틴 개발에 깊이 몰두해왔으며, **"몸을 읽고 회복하는 힘은 결국 일상에 있다"**는 철학을 바탕으로 합니다.
그의 접근법은 단순한 증상 완화가 아닌 몸 전체의 균형과 자가회복 능력을 깨우는 데 중점을 둡니다. 정렬은 외형의 문제를 넘어 감정·집중력·사회성의 기반이 된다는 사실을 수많은 임상을 통해 입증했으며, 이 책 『아이의 척추는 미래다』를 통해 그 근거와 실천 방법을 공유합니다.
현재는 통증과 체형에 대한 통합적 자가관리 교육을 진행하며, 온·오프라인 셀프케어 교육 플랫폼을 구축하고 있습니다. 모든 사람이 "척추를 통해 삶을 다시 세울 수 있다"는 메시지를 전파하는 데 헌신하고 있습니다.
통합재활전문가 · 물리치료사 · 자세와 정렬 코치
22년간 정형·신경·스포츠 재활 분야에서 풍부한 임상 경험을 쌓아온 물리치료 전문가입니다. 보바스, PNF, DNS, 근막이완, 내장도수치료 등 다양한 통합기법을 마스터하여 환자 개개인에게 최적화된 치료를 제공합니다.
특히 성장기 척추측만증, 암 환자 재활, 만성통증 환자들의 자가치유 루틴 개발에 깊이 몰두해왔으며, **"몸을 읽고 회복하는 힘은 결국 일상에 있다"**는 철학을 바탕으로 합니다.
그의 접근법은 단순한 증상 완화가 아닌 몸 전체의 균형과 자가회복 능력을 깨우는 데 중점을 둡니다. 정렬은 외형의 문제를 넘어 감정·집중력·사회성의 기반이 된다는 사실을 수많은 임상을 통해 입증했으며, 이 책 『아이의 척추는 미래다』를 통해 그 근거와 실천 방법을 공유합니다.
현재는 통증과 체형에 대한 통합적 자가관리 교육을 진행하며, 온·오프라인 셀프케어 교육 플랫폼을 구축하고 있습니다. 모든 사람이 "척추를 통해 삶을 다시 세울 수 있다"는 메시지를 전파하는 데 헌신하고 있습니다.
리뷰
0.0
구매자 별점
0명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
건강 베스트더보기
- 포에버 스트롱 (가브리엘 라이언, 장혜인)
- 뇌가 멈추기 전에 (이승훈)
- 호흡 리셋 (신효상)
- 호흡의 기술 (제임스 네스터, 승영조)
- 젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 (안철우)
- 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 (키마타 료, 장하나)
- 다이어트 말고 직관적 식사 (에블린 트리볼리, 엘리스 레시)
- 스탑 스모킹 Stop! Smoking (알렌 카, 심교준)
- 아주 작은 건강 습관의 기술 (어맨사 임버, 장혜인)
- 사랑은 치매도 멈추게 한다 (김동선)
- 의사에게 죽지 않는 법 (마티 마카리, 김성훈)
- 최박사의 운동 혁명 (최문기)
- 저속노안 (홍정기)
- 몸이 보내는 마지막 신호들 30 (최석재)
- 100년 혈관을 만드는 법 (이케타니 도시로, 윤경희)
- 스포츠의학이 쉬워지는 해부학 도감 (우에하라 다케시, 이진원)
- 정희원의 저속노화 명심 필사 노트 (정희원)
- 아 맞다, 나 ADHD였지? (노현재)
- 신진대사 혁명 (메건 한센, 방경오)
- 오징어약사의 혈당 블로킹 (오징어약사(김선영))
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
