무감각 사회

한 시간 동안 영상을 봤는데 기억나는 장면이 없다. 하루 종일 메시지를 주고받았는데, 정작 누구와도 깊은 대화를 나누지 않았다. 갖고 싶던 물건을 주문했는데, 배송을 기다리는 사이 이미 마음이 식었다.
불행한 것은 아니다. 그저 아무 느낌이 없을 뿐이다.
《무감각 사회》는 이 낯선 상태에 이름을 붙이는 책이다. 결핍이 아니라 과잉 때문에, 고통이 아니라 편리함 때문에 살아 있다는 감각이 흐려지는 사회. 이 책은 그 원인을 개인의 의지 부족에서 찾지 않는다. 기다림을 지운 배송, 끝이 없는 피드, 취향을 대신 고르는 알고리즘, 모든 시간을 성과로 바꾸는 효율의 논리까지, 우리를 무디게 만든 일상의 구조를 하나씩 짚는다.

그리고 거기서 멈추지 않는다. 걷기와 노래, 손으로 만드는 일, 함께 느끼는 순간처럼 아주 작은 경험에서 감각이 다시 깨어나는 길을 보여 준다.

이 책에 담긴 것
출퇴근길에 한 편씩 읽을 수 있는 19편의 짧은 에세이
장마다 하나씩, 나를 돌아보게 하는 '나에게 묻는 질문' 19개
지금 내 감각 상태를 살펴보는 '무감각 지수 자가점검' 20문항
하루 10분, '30일 감각 회복 루틴' 체크리스트
각 장의 장면을 담은 감성 삽화 20점

이런 분께 권합니다
쉬어도 쉰 것 같지 않은 분
좋아하던 일이 예전만큼 즐겁지 않은 분
휴대폰을 내려놓고 싶은데 잘 안 되는 분
거창한 자기계발보다 조용한 위로가 필요한 분

어쩌면 우리는 행복을 잃어버린 것이 아니라, 행복이 머무를 시간을 잃어버린 것인지도 모른다.