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오늘도 비움

차근차근 하나씩, 데일리 미니멀 라이프

  • 관심 1
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9,100원
소장
출간 정보
  • 2017.03.10 전자책 출간
  • 2017.01.26 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 5.6만 자
  • 22.4MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788937889721
ECN
-
오늘도 비움

작품 정보

일과 관계, 정보와 소비재 등 모든 것이 과잉된 시대에 사는 현대인들의 삶에 있어 이제는 하나의 대안이 되고 있는 ‘미니멀 라이프’. 우리나라에도 ‘미니멀 라이프’에 대한 관심과 열풍이 뜨겁고 그에 따른 안내서가 될 만한 책도 쏟아지고 있다. 미니멀 라이프는 우선 물건을 정리하고 비우는 데서 출발한다. 그리고 물건에서 관계나 생각과 같은 정신적인 비움까지 포함한다. 하지만 버리고 비워 스님처럼 ‘무소유’로 사는 것이 목표는 아니다. 우선순위를 통해 비워냄으로써 오히려 자신이 가장 좋아하는 것을 발견하는 데 있다. 가장 좋아하는 옷과 신발, 가장 좋아하는 일과 취미, 관계를 발견하고 그것을 소중히 하는 데서 행복을 찾는 삶. 말하자면 물질에 대한 집착과 타인의 시선에서 벗어나 나를 제대로 알아가고, 삶의 본질에 집중하는 것이 핵심이 된다. 자연히 내 취향이 살아 있는 시그니처 인생을 만들어갈 수 있다.
《오늘도 비움》은 이러한 메시지를 강조하고 있는 책이다. 일상 전반, 의식주, 사고와 자세의 요소요소에서 불필요한 것을 걷어내고 찾은 본질에 집중해서 얻는 행복을 기술하고 있다. 그리고 무조건 버리는 것이 아니라, 어디에 목표를 두고 무엇을 집중해야 하는지에 대해 하루하루 조금씩 생각하고 실천해보는 ‘슬로(slow) 데일리(daily) 미니멀 라이프’를 제안한다.
한때 쇼퍼홀릭이자 워커홀릭으로 과부하 걸린 현대인의 전형이었던 저자가 정신적, 육체적 위기를 미니멀 라이프라는 대안을 통해 극복해나가며 쓴 기록이라는 점에서 진정성을 더한다.

작가

신미경
국적
대한민국
학력
전남대학교 의류학과 학사
링크
작가 프로필 수정 요청
수필가. 주로 더 나은 일상을 위한 실천과 철학이 담긴 글을 쓴다. ‘혼삶’에 특화되어 있으며, 간결하고 효율적인 생활에 관심이 많다.

지은 책으로는 『뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어 : 나를 지키는 일상의 좋은 루틴 모음집』과 『혼자의 가정식 : 나를 건강히 지키는 집밥 생활 이야기』, 『나의 최소 취향 이야기 : 내 삶의 균형을 찾아가는 취향 수집 에세이』, 『오늘도 비움 : 차근차근 하나씩, 데일리 미니멀 라이프』, 『슈즈 시크릿』이 있다.

“가장 절실하게 변화하고 싶은 모습이 있다면, 생각만 계획만 하지 않고 실행 후 표에 기록하기. 내가 달라질 수 있었던 유일한 방법을 여러분께 권한다.”

블로그 blog.naver.com/mikyangel
인스타그램 @shin_mikyong
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  • 뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어 (신미경, 하효정)
  • 오늘도 비움 (신미경)
  • 슈즈 시크릿 (신미경)

리뷰

4.0

구매자 별점
62명 평가

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  • 여자분들이 보시면 좋을듯 남자들에게는 약간 비추

    ssu***
    2021.11.19

  • 가볍게 따라해 보기에 좋은 팁이 많아요

    ksv***
    2019.12.19

  • 나 답게 사는 것이 무엇인지 한번 생각하고 넘어가게 해 준 책. 감사합니다.

    doi***
    2019.02.17

  • 미니멀라이프에 관심이 많아서 읽게되었는데 너무나 공감가는 부분이 많았습니다.

    pod***
    2018.12.30

  • 미니멀 라이프 관련도서를 꽤 많이 읽었음에도 또 새롭고 그러네요. 책 추천해요 저자의 솔직한 이야기들이 나와 크게 다르지 않은 것 같아서 더 좋았습니다.

    eri***
    2018.08.27

  • 가볍게 읽기 좋은 책 미니멀라이프를 해보고싶어서 읽기시작했어요. 참고할수있는 부분은 참고하면 좋을 듯

    yan***
    2018.03.22

  • 어찌 보면 스스로 인정하기 어려울 만한 부분까지도 허심탄회하게 털어놓는 태도가 굉장히 진솔하게 다가왔어요. 공감할 만한 내용도 무척 많았습니다.

    mak***
    2018.02.14

  • 시간에 쫓기어 사는 일상에 한번 브레이크를 걸며 느끼면서 갈수 있게 리마인드 할 수 있었던 책

    hui***
    2018.02.13

  • 현실적이라 더욱 공감할 수 있었던, 미니멀리즘 책. 차분하게 정독했다 :)

    peo***
    2017.09.10
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