본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

치매를 이기는 뇌 : 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법 상세페이지

치매를 이기는 뇌 : 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법

  • 관심 0
길벗 출판
소장
종이책 정가
17,000원
전자책 정가
20%↓
13,600원
판매가
13,600원
소장
출간 정보
  • 2024.09.11 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 6.6만 자
  • 33.7MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791140711093
ECN
-
치매를 이기는 뇌 : 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법

작품 정보

뭔가 귀찮음이 심해졌다면
당신의 치매는 시작됐다


치매를 이겨낼 수 있는 뇌 운동법으로
지금 당장 치매에서 탈출하라


치매는 증상이 나타나기 20년 전부터 뇌의 변화가 시작되는 병이다. 오랜 세월에 거쳐 인지기능이 저하된 후에 발병하는 생활습관병이기 때문이다. ‘요즘 좀 이상한데…’라는 생각이 든다면 치매에서 탈출할 마지막 기회 즉, 치매 그레이 존일지도 모른다. 치매 그레이 존의 정식명칭은 ‘경도인지장애’(MCI)’, 일상생활에 큰 지장은 없지만 본인이나 가족이 느끼기에 ‘요즘 좀 이상한데…’ 싶은 다양한 경고 사인이 나타나는 것이다. 말하자면 정상적인 뇌와 치매의 중간에 있는 상태다. 치매에 걸리는 사람은 그 전 단계로서 반드시 이 그레이 존을 지나게 되지만 모든 사람이 치매 그레이 존에서 치매로 진행된다고 할 수는 없다. 그대로 멈추는 사람도 있고 적절한 대응을 함으로써 치매 이행을 늦추는 것도 가능하다. 뿐만 아니라 4명 중 1명은 건강한 뇌로 회복할 수도 있다는 것이 여러 연구로 밝혀졌다. 한편으로는 그대로 치매로 진행되는 사람도 있다. 즉 ‘치매 그레이 존’이 바로 ‘치매의 갈림길’이 되는 것이다. 일본에서 치매 치료의 일인자로 꼽히는 저자는 생활습관을 조금만 고쳐도 치매에 걸리지 않는다고 말한다. 어렵게 생각하지 말고 ‘이거라면 나도 할 수 있겠다’, ‘재미있어 보이는데’ 하는 것부터 하나씩 실천해보면 된다. 치매에 걸려도 탈출할 수 있다는 것을 명심하자.

작가

아사다 다카시
국적
일본
출생
1955년
학력
도쿄의과치과대학교 의학부
경력
메모리 클리닉 오차노미즈 원장
의료 법인 사단 창지회 이사장
쓰쿠바대학교 명예교수
도쿄의과치과대학교 객원교수
작가 프로필 수정 요청
1955년 시마네현 출생. 알츠하이머병을 중심으로 치매의 기초와 임상에 종사하는 뇌기능 화상 진단의 일인자. 40년 이상 쌓은 경험으로, 치매 그레이 존(MCI:경도인지장애) 단계에서 예방, 치료의 필요를 강하게 호소한다. 클리닉에서는 일반적인 치료 외에, 음악 요양, 회화 요법 등을 이용한 데이케어 프로그램도 실시한다. 치매 그레이 존에 관한 다수의 저작을 집필해, 텔레비전이나 신문, 잡지 등에서도 치매 예방 활동을 소개하고 있다.
작가의 대표 작품더보기
  • 치매를 이기는 뇌 : 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법 (아사다 다카시)

리뷰

구매자 별점

0.0 점

점수비율
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

0명이 평가함

리뷰 작성 영역

이 책을 평가해주세요!

내가 남긴 별점 0.0

별로예요

그저 그래요

보통이에요

좋아요

최고예요

별점 취소

구매자 표시 기준은 무엇인가요?

'구매자' 표시는 리디에서 유료도서 결제 후 다운로드 하시거나 리디셀렉트 도서를 다운로드하신 경우에만 표시됩니다.

무료 도서 (프로모션 등으로 무료로 전환된 도서 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 도서 내 무료 도서
'구매자’로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 도서를 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
도서를 영구 삭제해도 ‘구매자’ 표시는 남아있습니다.
결제 취소
‘구매자’ 표시가 자동으로 사라집니다.

리뷰 및 사용자 신고하기

신고하는 이유를 선택해주세요.

댓글 및 사용자 신고하기

신고하는 이유를 선택해주세요.

사용자 차단

님을 차단하시겠습니까?
사용자를 차단하면 해당 사용자의 리뷰와 댓글을
확인할 수 없습니다.

사용자 차단 해제

님을 차단 해제하시겠습니까?
차단을 해제하면 해당 사용자의 리뷰와 댓글을
확인할 수 있습니다.

건강 베스트더보기

  • 저속노화 식사법 (정희원)
  • 벤 호건 골프의 기본 (벤 호건, 허버트 워런 윈드)
  • 질병 해방 : 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법 (피터 아티아, 빌 기퍼드)
  • 자는 것은 쉬는 것이 아니다 (가타노 히데키)
  • 서가명강 38 - 왜 늙을까, 왜 병들까, 왜 죽을까 (이현숙)
  • 상승을 위한 바이블 2 바독의 건강비결 (바독, 김유지)
  • 통증 해방 (살로니 샤르마)
  • ADHD와 사이좋게 지내기 (에드워드 M. 할로웰)
  • 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다 (최의종)
  • 내 장은 왜 우울할까 (윌리엄 데이비스)
  • 호흡의 기술 (제임스 네스터)
  • 알렉산더 테크닉, 내 몸의 사용법 (프레더릭 알렉산더)
  • 김명섭의 헬스 교실 : 보디빌더 경험에 해부학을 접목한 (김명섭)
  • 느리게 나이 드는 습관 (정희원)
  • 남자는 어떻게 일어서는가 (고제익)
  • 완전 배출 (조승우)
  • 운동의 뇌과학 (제니퍼 헤이스)
  • 무엇이 개를 힘들게 하는가! (권기진)
  • 달리기의 모든 것 (남혁우)
  • 개정증보판 | 기적의 식단 (이영훈)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

치매를 이기는 뇌 : 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
결제 방법 선택

작품 제목

원하는 결제 방법을 선택해주세요.

이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전