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운동 없이 한 달 만에 10Kg 빼기 상세페이지

운동 없이 한 달 만에 10Kg 빼기

따라만 하면 되는 쉬운 다이어트

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소장
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4,900원
소장
출간 정보
  • 2025.09.25 전자책 출간
  • 2025.09.29 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 1.1만 자
  • 30.4MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791194047148
UCI
-
운동 없이 한 달 만에 10Kg 빼기

작품 정보

지구 소확행 시리즈 A-Z 중 첫 번째 책. D(Diet) 편. 작가가 직접 운동 없이 한 달 만에 10Kg 감량 후, 그 내용을 그대로 적었다. 나이들어 체중 감량이 무척 어렵지만 따라만 하면 되는 쉬운 다이어트를 함께 실천해 보고 싶어 적은 책.

어렵고 힘든 다이어트 대신 ‘따라만 하면 되는 쉬운 다이어트’ 다 함께 시작해 보자.

작가

쑬딴서종오
경력
쑬딴스북카페 사장
작가 프로필 수정 요청
하루아침에 대기업을 때려치우고 동네 책방을 차렸다. 그 이야기를 『대기업 때려치우고 동네 북카페 차렸습니다』(2020년 2월, 잇콘 출판사) 책으로 냈다. 현재는 파주 헤이리 예술마을에서 책방 ‘쑬딴스북카페’를 운영하면서 책방 견(犬) ‘탄이’와 산책하고 책 읽고 글 쓰면서 지낸다. 술을 하도 좋아해서 술 이야기를 책으로 내었다. 인생에 한 가지 모토가 ‘하기 싫은 일은 절대로 하지 않는다’ 인데 살면서 하기 싫은 일이 너무 많아서 투덜대면서 지내고 있다.
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