Name: 하버드대 심리 수업 : 감정부터 성공까지, 삶에 바로 쓰는 심리학 수업
Price: 20000 KRW
Availability: OnlineOnly
Author: 에디터K

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

하버드대 심리 수업 : 감정부터 성공까지, 삶에 바로 쓰는 심리학 수업 상세페이지

출간 정보

2026.09.28 전자책 출간
2026.09.26 종이책 출간

듣기 기능

TTS(듣기) 지원

파일 정보

EPUB
약 12.9만 자

1.5MB

지원 환경

앱
웹
PC뷰어
PAPER

ISBN

9791123040561

UCI

하버드대 심리 수업 : 감정부터 성공까지, 삶에 바로 쓰는 심리학 수업

작품 정보

왜 같은 일을 겪고도 사람마다 전혀 다르게 반응할까? 불안은 왜 아직 일어나지 않은 일을 현실처럼 느끼게 하고, 분노는 어떤 마음을 감추고 있을까? 우리는 매일 수많은 감정과 선택 속에서 살아가지만, 정작 자신의 마음이 어떻게 움직이는지는 제대로 알지 못한다. 심리학은 보이지 않는 마음의 원리를 발견하고, 익숙한 일상을 새롭게 이해하게 하는 가장 실용적인 도구다.
《하버드대 심리 수업》은 인지심리학, 사회심리학, 행동심리학, 긍정심리학의 핵심 원리를 누구나 이해할 수 있는 언어로 풀어낸 심리학 입문서다. 주의와 기억은 어떻게 작동하는지, 인지 편향은 판단을 어떻게 흔드는지, 감정과 행동은 어떤 조건에서 달라지는지를 일상적인 사례와 함께 차근차근 설명한다. 복잡한 이론을 암기하기보다 관찰과 해석을 구분하고, 익숙한 생각을 검토하며, 마음을 심리학적으로 바라보는 힘을 길러 준다.
이 책은 이해에 머물지 않고 변화를 위한 구체적인 방법까지 안내한다. 불안과 분노, 스트레스와 번아웃을 현명하게 다루는 법부터 공감과 신뢰를 쌓는 대화법, 미루는 습관을 바꾸고 동기를 높이는 전략, 더 나은 결정을 내리고 목표를 행동으로 옮기는 기술까지 담았다. 직장에서는 감정을 조절하고 협업과 리더십을 개선하며, 실패를 성장의 자료로 바꾸는 데 활용할 수 있다.
AI와 기술이 빠르게 발전할수록 인간의 감정과 관계, 판단과 동기를 이해하는 능력은 더욱 중요해진다. 마음의 작동 원리를 알면 감정에 휘둘리는 대신 자신을 이해하고, 사람을 단정하는 대신 관계를 깊게 바라볼 수 있다. 심리학을 처음 만나는 독자부터 삶과 일의 변화를 원하는 대학생과 직장인까지, 이 책은 자기이해에서 행복과 성장으로 나아가게 하는 평생의 마음 도구가 되어 줄 것이다.

작가 프로필

에디터K

2026.09.22 업데이트

작가의 대표 작품더보기

리뷰

0.0

구매자 별점

0명 평가

별점 분포 보기

이 작품을 평가해 주세요!

리뷰 작성 유의사항

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.

타인에게 불쾌감을 주는 욕설
비속어나 타인을 비방하는 내용
특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
의미를 알 수 없는 내용
광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
저작권상 문제의 소지가 있는 내용
다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용

* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.

이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.

아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!

구매자 표시 기준은 무엇인가요?

'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.

무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함): '구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품: '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제: 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소: '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.