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- 파일 정보
- 평균 7.1MB
- 29쪽
- ISBN
- 9788964076248
- ECN
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- 출간 정보
- 2014.02.24. 출간
성공하는 거야! 다이어트 상세페이지
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성공하는 거야! 다이어트작품 소개
<성공하는 거야! 다이어트> 남자를 위한 다이어트! 그 비결을 만화로 읽는다!!
물론 내 남친 개조에도 최적!!
리얼 다이어트 시추에이션 코믹, 「성공하는 거야! 다이어트」──
유명 만화가 토미사와 치나츠가 제안하는 3개월에 20kg 빼는 방법을 씜플하고도 코믹한 내용으로 엮었는데요,
물론 무조건 뛰고 굶는 극기훈련이 아닌, 적절한 운동과 철저한 칼로리 계산을 중심으로 건강한 다이어트를 하는 방법을 소개합니다!
자자, 올 여름이 오기 전의 마지막 버스, 얼른 탑승하셔야죠!!
출판사 서평
「성공하는 거야! 다이어트」는 「어덜트 베이비」 등으로 국내에도 유명한 만화가 토미사와 치나츠가 쓴 본격적인 그러나 친절한 다이어트 만화입니다.
배 나온 주인공이 바람직한 다이어트, 착한 감량을 통해서 건강미 넘치는 몸으로 거듭나는 과정을 심플하고 코믹하게 그려내어, 독자로 하여금 다이어트를 도전이 아닌 즐기는 것으로 인식시켜 주고 있습니다(정말이에요!).
「성공하는 거야! 다이어트」와 함께 올 여름을 위한 땀을 함께 흘리는 것이 어떨까요?
저자 프로필
저자 소개
토미사와 치나츠
일본의 만화가 겸 만화 원작자. 대표작으로 「My Pure Lady」 등이 있다.
목차
제1장 입지 편
제1화 비만
제2화 결의
제3화 기대
제4화 장애
제5화 수영
제6화 콜레스테롤
제2장 발견 편
제7화 칼로리!!
제8화 실곤약 라면
제9화 맹공
제3장 행사 편
제10화 순조
제11화 성공!?
제4장 실천 메뉴 편
제12화 저녁식사
제13화 술
제14화 아침ㆍ점심식사
최종화 칼로리 계산은 계속된다!
부록 칼로리 표
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