본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

장내세균 혁명 상세페이지
미리보기

장내세균 혁명

  • 관심 1
대여
권당 90일
4,200원
소장
종이책 정가
15,000원
전자책 정가
30%↓
10,500원
판매가
10,500원
대여소장
출간 정보
  • 2016.08.01 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 13.6만 자
  • 13.7MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788952701817
ECN
-
장내세균 혁명

작품 정보

성인 사망률 1위 뇌질환, 평생 따라 다니는 만성질환
장 건강으로 극복하라!
《장내세균 혁명》은 ‘뇌-위장-장내세균’의 삼각관계를 명쾌하게 밝히면서 자폐증, 알츠하이머병 등 난치성 신경질환으로 알려진 질병의 원인과 치료법에 대해 새로운 국면을 맞이하게 한다. 이 책을 통해 진정한 뇌 지킴이이자 건강 지킴이인 장내세균을 제대로 알게 될 것이다. 또한 건강한 뇌를 만들기 위한 천연 프로바이오틱스 섭취 방법과 식단을 소개하고 있다. ‘장내세균 혁명 식단’은 따라 하기 쉬워 전문가의 도움 없이 집에서도 충분히 혼자 해볼 수 있다. 이 식단은 뇌뿐만 아니라 우리 몸 전체를 건강하고, 활기차고, 예민하게 유지하도록 도와준다. 음료에서부터 메인요리까지 다양한 발효식품 레시피를 수록함으로써 건강한 유익균을 늘릴 수 있게 했다.

작가

데이비드 펄머터David Perlmutter
경력
미국 영양학회 회원
신경과 전문의
수상
미국 영양학회 올해의 인도주의상
작가 프로필 수정 요청
작가의 대표 작품더보기
  • 개정판 | 그레인 브레인 (데이비드 펄머터)
  • 장내세균 혁명 (데이비드 펄머터, 윤승일)
  • 요산 혁명 (데이비드 펄머터, 김보은)
  • 클린 브레인 (데이비드 펄머터, 크리스틴 로버그)

리뷰

4.2

구매자 별점
93명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.

  • 상관관계를 인과관계로 오도, 단편적 연구를 진실인 듯 포장, 침소봉대와 확대해석의 결정판.

    noo***
    2024.06.25

  • 이 책 말고 장과 관련된 책을 두권 더 보았는데 조금씩 다른 부분은 있어도 대체로 일맥상통 하는것 같습니다. 비교하면서 보면 좋은것 같아요. 장 건강에 대해 공부할 수 있는 좋은 기회였던것 같습니다. 저도 중간에 요리 레시피 부분은 넘겼습니다.

    lis***
    2021.07.26

  • 장내 미생물의 효과에 대한 좋은 글이네요. 장건강만 잘 지켜도 건강하게 살아 갈수 있을듯 합니다. 특히 유용 미생물은 장내 건강을 도와 주는 좋은 역할을 하고 있다는 이야기는 각종 질병으로 고생하는 분들께는 희소식일 듯 합니다. 건강을 생각하시는분 모두에게 적극적으로 추천합니다.

    vet***
    2020.03.01

  • 뇌와 장의 관계에 대해 항상 궁금증이 있었는데 잘 기술하여 좋았습니다. 책에 흐름상 레시피 부분은 부록으로 들어가면 좋았을꺼란 생각이 드네요. 그래도 유익한 정보가 가득한 책이었습니다.

    cj1***
    2019.11.02

  • 좋은 정보가 도움이 되었습니다 다른 미생물 관련 서적도 읽어봤는데 미생물의 세계란 무한하기 그지 없네요

    ute***
    2019.03.16

  • 과학적 가설인 것을 지나치게 사실인 것처럼 강하게 주장합니다. 프로바이오틱스 연구의 선두 주자도 프로바이오틱스를 첫번째 치료법으로 활용하지 랂으며, FDA의 평가를 봐도 마찬가지인데 말입니다. 10퍼센트 인간이 그나마 합리적인 시점에서 서술했다고 생각합니다

    bdc***
    2019.02.20

  • 평소에 궁금했던 프로바이오틱스 종류들의 관해서 잘 설명해 놓아서 좋았음.

    cov***
    2018.12.06

  • 유익하고 좋은 책입니다. 아이를 위해서라도 한번쯤 정독하시면 좋을 것 같습니다.

    woo***
    2018.10.11

  • 대부분의 내용은 지대한 관심이 있지않는 이상 읽기 힘들었다. 논문의 마지막 페이지인 총론을 읽고 있는 듯한 느낌을 받는 내용들이 주를이뤘다. 하지만 그만큼 신뢰도 간다. 밑줄친 내용들은 영양제, 권장하는 음식 등

    kch***
    2018.03.31
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

건강 베스트더보기

  • 수면의 뇌과학 (크리스 윈터, 이한음)
  • 80대20 러닝 훈련법 (맷 피츠제럴드)
  • 노화 해방 (장 마르크 르메트르, 김모)
  • 식탐 해방 (저드슨 브루어, 김보은)
  • 다이어트 불변의 법칙 2 (하비 다이아몬드, 강신원)
  • 해독 혁명 (최지영)
  • 드디어 만나는 해부학 수업 (케빈 랭포드, 안은미)
  • 달리기는 과학이다 (채찍단)
  • 병에 걸려도 잘 사는 법 (김영길)
  • 저속노화 식사법 (정희원)
  • 내가 의대에서 가르친 거짓말들 : 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가 (로버트 러프킨, 유영훈)
  • 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편 (키마타 료 (Ryo Kimat, 장하나)
  • 식단 혁명 (조지아 에데, 김성수)
  • 달리기, 조깅부터 마라톤까지 (장 프랑수아 하비, 임영신)
  • 달리기의 모든 것 (남혁우)
  • 최강의 단식 (데이브 아스프리, 엄성수)
  • 비만코드 (제이슨 펑, 제효영)
  • 시미켄의 베스트 섹스 (시미즈 켄, 김봄)
  • 환자혁명 (조한경)
  • 질병 해방 (피터 아티아, 빌 기퍼드)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

장내세균 혁명

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전