본문 바로가기

리디북스 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디북스 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

건강증진을 위한 올바른 걷기 운동 건강교육 지침서 상세페이지

건강/다이어트 건강

건강증진을 위한 올바른 걷기 운동 건강교육 지침서

구매종이책 정가30,000
전자책 정가21,000(30%)
판매가18,900(10%)
건강증진을 위한 올바른 걷기 운동 건강교육 지침서

책 소개

<건강증진을 위한 올바른 걷기 운동 건강교육 지침서> 걷기에 대한 예찬은 오래전부터 철학가들에 의하여 끊임없이 ‘생각의 정립’과 ‘신체의 건강’ 측면에서 긍정적 효과를 끊임없이 주장되고 있다. 오늘날의 현대인들에게 신체활동, 움직임은 건강한 라이프 스타일을 영유하기 위한 건강교육, 건강증진 삶의 법칙이다. 예방의학적 측면에서 ‘건강할 때 신체활동을 하여 건강을 증진시킨다.’는 개념을 항상 숙지하길 바라며, 이 책을 통해 ‘걷기 운동’의 건강적 효과와 방법을 숙지하여 즐거운 마음으로 걷기를 시작하길 권장한다.


출판사 서평

이 책은 나의 건강을 증진시키고자 하는 이들에게 즐거운 마음으로 시작하기 편안한 ‘걷기 운동’을 권장하며, ‘걷기 운동’의 건강적 효과와 방법을 알려줄 지침서가 될 것이다.


저자 프로필

김준희

  • 국적 대한민국
  • 학력 고려대학교 일반대학원 스포츠·운동과학 박사
    경희대학교 교육대학원 석사
    경희대학교 스포츠지도학과
  • 경력 한국운동재활학회(ESCI) 기획이사
    한국발육발달학회(KCI) 논문 심사위원
    국제스포츠의학교육학회 회장
    을지대학교 스포츠아웃도어학과 교수

2019.05.24. 업데이트 작가 프로필 수정 요청


저자 소개

김준희

경희대학교 스포츠지도학과를 졸업하고 동 대학 교육대학원에서 석사학위를 취득한 후 고려대학교 일반대학원에서 스포츠·운동과학 박사학위를 취득하였다.

현재 한국운동재활학회(ESCI) 기획이사와 한국발육발달학회(KCI) 논문 심사위원으로 활동 중이며, 국제스포츠의학교육학회 회장을 역임하고, 을지대학교 스포츠아웃도어학과 건강증진, 운동처방 교수로 재직 중에 있다.

저서로는 『2019 YOLO 체대입시 전략서』, 『자세교정을 위한 단계별 운동처방』, 『3개월 만에 볼링 AVERAGE 180 만들기』, 『대학생을 위한 건강증진과 보건교육 이론서』, 『건강교육과 보건교육을 위한 건강증진 운동 가이드』 등이 있다.

목차

서문
|제1장|건강증진의 첫걸음 : 걷기
|제2장|걷기 운동의 준비방법
|제3장|질병과 걷기 운동 건강교육 프로그램
|제4장|걷기 운동 즐기기


리뷰

구매자 별점

5.0

점수비율

  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

1명이 평가함

리뷰 작성 영역

이 책을 평가해주세요!

내가 남긴 별점 0.0

별로예요

그저 그래요

보통이에요

좋아요

최고예요

별점 취소

구매자 표시 기준은 무엇인가요?

'구매자' 표시는 리디북스에서 유료도서 결제 후 다운로드 하시거나 리디셀렉트 도서를 다운로드하신 경우에만 표시됩니다.

무료 도서 (프로모션 등으로 무료로 전환된 도서 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 도서 내 무료 도서
'구매자’로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 도서를 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
도서를 영구 삭제해도 ‘구매자’ 표시는 남아있습니다.
결제 취소
‘구매자’ 표시가 자동으로 사라집니다.

이 책과 함께 구매한 책


이 책과 함께 둘러본 책



본문 끝 최상단으로 돌아가기

spinner
모바일 버전