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월간 건강다이제스트 2011년 07월호 상세페이지

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책 소개

<월간 건강다이제스트 2011년 07월호> <건강다이제스트> 한권은 우리집 주치의! 궁금했던 건강정보가 모두 들어있어 새로운 정보를 얻을수 있는 매거진입니다.


목차

■ HOT ISSUE
7월 특집 | 자가면역질환 두려울 때 정상 면역 회복법 | 허미숙 33
이달의 에세이 | 인생 투덜이의 행복찾기 2계명 | 다나다 가츠히코 10
명의의 건강비결 | 암 진단 명의로 통하는 서울메디칼랩 김형일 박사 | 정유경 14
이달의 건강피플 | 건강 상식의 허를 찌르는 건강전도사 허정 박사 | 김수진 18
2011년 희망가 | 간경화에서 기적적으로 회생한 서경선 씨 | 이은혜 22
암극복 프로젝트 23 | 도시와 농촌에 숨어 있는 발암물질 | 문종환 42
100세 건강법 | 100세까지 장수하는 장수 비법 총공개 | 김수진 48
여름특별기획1 | 배불뚝이 나잇살 훌훌~ 탈출 7계명 | 정유경 54
여름특별기획2 | 내 몸 살리는 다이어트 비밀수첩 | 김수진 58
웰빙라이프 | 빨리빨리~조급증 극복지침서 3가지 | 정유경 64
당뇨병을 이기자 | 2030 젊은 당뇨 똑똑한 해결책 | 정유경 68
핫라인 72

■ SPECIAL THEME
이달의 특선 | 틀어진 부부 사이 금실 좋게 하는 회복법 | 박평식 126
커버스토리 | 장윤정 계보 잇는 트로트계의 샛별, 가수 문보라 | 정유경 74
아담과 이브사이 | 속궁합 지수 쑥쑥~ 비결 | 김수진 90
건강리포트 | 자외선에 대처하는 우리들의 자세 | 김수진 96
알아봅시다 | 폐섬유화증… 너, 누구니? | 문종환 100
기치유학강좌 | 내 몸에 약이 되는 음약 건강법 | 이성권 110
해외화제 | 쾌변 돕는 효소현미밥 내 손으로 DIY | 이은혜 118
7월의 헬시푸드 | 제철 식품으로 만든 약이 되는 별미식 DIY | 박춘서 122

■ DOCTOR CLINIC
닥터클리닉 | 소리 없는 시력 도둑 똑똑한 대처법 | 김수진 130
해외동향 | 고혈압·뇌졸중 예방하려면 비타민 D를 주목하라! | 고재섭 135
건강주치의 | 영양과잉 시대, 영양실조 웬 말? | 정유경 140
치아건강 | 100세까지 튼튼하게~ 평생 잇몸 사랑법 | 정유경 143
재테크비법 | 머니트리 키워서 부자 되기 알짜 전략 | 정유경 146
건강테라피 | 식물성 오메가-3 듬뿍, 생들깨기름 건강법 | 김경성 149
건강정보 | 발아현미 식사 다이어트 장점 3가지 | 강창환 152

■ ETC…
이달의 운세 | 행운을 부르는 이달의 운세 | 소재학 156
안현필 건강교실 | 무병장수 일급비밀 걷기 운동의 ‘힘’ | 정병우 158
낱말 맞히기 & 당첨자 160
알림판 162


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