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나이보다 젊어지는 행복한 뇌 상세페이지

나이보다 젊어지는 행복한 뇌

치매 없이 젊게 사는 7가지 뇌 건강 습관

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소장
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9,800원
소장
출간 정보
  • 2014.10.01 전자책, 종이책 동시 출간
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파일 정보
  • PDF
  • 244 쪽
  • 22.9MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
-
ECN
-
나이보다 젊어지는 행복한 뇌

작품 정보

치매 걱정 없이, 나이 들어도 활력 넘치는 삶을 위한 ‘뇌 건강 지침서’

나이가 들면 신체는 성장을 멈춘다. 하지만 신체의 단 한 곳, 뇌는 죽을 때까지 성장을 멈추지 않는다. 사용할수록 세포 간의 연결이 치밀해져, 나이가 들어도 제대로 관리해 왔다면 젊었을 때 못지않게 활력 넘치게 쓸 수 있다. 반대로 젊더라도 관리가 소홀하면 세포 간의 연결고리가 끊어져 점차 기능이 쇠퇴하게 된다.
뇌는 모든 신체 기관을 조절 통제하기 때문에 뇌의 기능이 올라가면 자연스럽게 다른 신체의 기능도 향상되어, 노화를 늦출 수 있다. 그래서 가정과 일터에서 중심이 되며, 인생에서 가장 많은 과업을 수행해야 하는 중년의 뇌 건강관리는 더욱 중요하다.
뇌와 치매 연구의 세계적인 석학 서유헌 교수는 <나이보다 젊어지는 행복한 뇌>에서 뇌 관리에 실패하여 기력이 약해지고 면역력에 이상이 생긴 대한민국 중년 건강의 현주소를 밝힌다. 더불어 중년을 위협하는 각종 뇌 질환과 치매에 대한 자세한 설명과 그 예방법을 ‘뇌 기능 향상을 위한 7가지 뇌 건강 습관’에 담아 정리하였다. 이 책은 나이가 들수록 떨어지는 몸의 기능 때문에 고민하며, 건강한 노후를 꿈꾸는 중년에게 큰 도움이 될 것이다.

작가

서유헌
국적
대한민국
출생
1948년 2월 8일
학력
1981년 서울대학교 대학원 신경약리학 박사
1976년 서울대학교 대학원 신경약리학 석사
1973년 서울대학교 의학 학사
경력
서울대학교 인지과학연구소 소장
생명공학종합정책심의회 위원
한국뇌연구원 원장
서울대학교 의과대학 약리학교실 주임교수
수상
2009년 제7회 대한민국 최고과학기술인상
2008년 서울대학교 우수연구자상
2007년 우수 SCI상
2006년 BK우수상
작가 프로필 수정 요청
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  • 굿바이 영어 사교육 (어도선, 서유헌)
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  • 나이보다 젊어지는 행복한 뇌 (서유헌)

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