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슈퍼영 상세페이지

건강/다이어트 다이어트/운동/스포츠 ,   건강/다이어트 건강

슈퍼영

소장종이책 정가14,000
전자책 정가20%11,200
판매가11,200

슈퍼영작품 소개

<슈퍼영> 퍼블리셔위클리, 디트로이트 뉴스가 추천한 화제의 책!

고등학교 동창회, 오랜만에 만난 친구들 중 유난히 눈에 띄는 친구가 있다. 주름 하나 없는 매끈한 피부, 군살 없는 날씬하고 탄력있는 몸매. 모두들 세월의 모진 풍파를 맞았지만 유난히 그 친구는 학교 다니던 시절 그대로다.
누구나 그런 사람을 만나 부러움을 느낀 적이 있을 것이다. 그들은 도대체 왜 늙지 않는 걸까? <슈퍼영>의 저자이자 로열에든버러 병원의 신경정신과 전문의인 데이비드 윅스는 이들을 ‘슈퍼영’이라고 정의한다. 실제 나이보다 10세 이상 어려보이는 사람들. 이들에게는 뭔가 특별한 비밀이 있다!


출판사 서평

영원한 젊음을 갈구하는 시대
호모 헌드레드 시대가 열렸다. 호모 헌드레드 시대란 의학의 발달로 평균 수명이 100세에 달하는 시대를 의미한다. 2013년 통계청이 발표한 바에 따르면 한국의 고령자 인구는 전체 인구의 12.2%로 계속 증가하는 추세이며 빠른 시일 내로 우리나라도 초고령화 사회로 진입할 것이다.
한편 젊음과 젊음이 주는 아름다움에 대한 열망도 꾸준히 증가하고 있다. 각종 언론 매체에 등장하는 연예인들의 평균 나이는 점점 어려지고 있다. 중학교도 졸업하지 못한 아이들이 브라운관에 등장하고 이들을 아름답다며 찬양한다. 주름 개선 수술, 보톡스 등 일명 ‘동안 성형 수술’도 인기를 끌고 있다. 이렇게 젊음을 추구하는 현상은 비단 우리 사회의 문제만이 아니라 전 세계적인 추세다.
한쪽에서는 갈수록 늘어가는 평균 수명과 고령자 인구에 대비하기 위한 실버 산업이 유행하는데, 다른 한 쪽에서는 ‘좀 더 어리게!’를 외친다. 이는 아이러니한 일이 아닐 수 없다. 평균 수명이 증가했다는 것은 그만큼 ‘늙은’ 상태로 있어야 하는 시간도 증가한다는 것인데, 사회에서는 젊음만을 강조하기 때문이다. 이런 사회적 분위기에서 젊음을 간직하지 못한 자들에게 호모 헌드레드 시대는 축복이 아니라 재앙이다.



저자 소개

▷ 지은이
데이비드 윅스 David Weeks
데이비드 윅스 박사는 스코틀랜드 에든버러에 있는 로열 에든버러 병원에서 노화 심리학과를 책임지고 있다. 박사는 이 병원에서 30년 넘게 근무했다. 임상 신경정신과 의사이자 심리치료사, 에든버러 대학의 명예 교우이기도 하다. 그의 브레인 플랜과 슈퍼영 프로젝트는 세계적인 관심을 끌었고, 광범위한 지지를 받았다. 뉴저지에서 태어나 자랐고, 해군 잠수함 승무원으로서 북극 빙산 밑을 운항하는 과정에도 참여했다. 또한 언론사 자유 기고가, 영화 제작자, BBC에 정기적으로 출연하는 방송인이다. 그는 제이미 제임스와 《별난 사람들》을 공동 저술했다.

제이미 제임스 Jamie James
제이미 제임스는 텍사스 휴스턴에서 태어났다. <뉴요커> <아웃사이드> <콘데 나스트 트래블러> 등 여러 유수한 출판물에 과학과 예술에 관한 글을 쓰고 있다. 데이비드 윅스 박사와 한 공동 작업 외에 《팝 아트》 《세계의 음악: 음악, 과학, 우주의 자연 질서》를 펴냈다.

목차

P A R T 1
슈 퍼 영 이 란 ?
01 슈퍼영 프로젝트
02 슈퍼영의 라이프스타일
03 젊어 보이는 비결
04 젊은 두뇌의 비밀

P A R T 2
왜 슈퍼영인가?
05 노화에 관한 짧은 역사
06 미디어가 보는 노화
07 우리는 노화를 어떻게 바라보는가?

P A R T 3
슈 퍼 영 플 랜
08 건강한 신체 만들기
09 젊게 사고하자
10 나는 젊다


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