누군가에게 자꾸 의지하고 싶은 나에게 상세페이지
출간 정보
- 2017.11.20 전자책, 종이책 동시 출간
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파일 정보
- EPUB
- 약 7.7만 자
- 16.0MB
지원 환경
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- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791170261858
ECN
-
누군가에게 자꾸 의지하고 싶은 나에게
작품 정보
“기대가 크면 상처가 된다.”
기대하다 실망하고, 의지하려다 상처받는 나를 위한 심리처방전
사람은 누구나 서로 부대끼고 도움을 주고받으며 살아간다. 그러나 상대에게 바라고 기대하는 게 너무 많아진다면 서로 좋은 관계를 유지하기가 어려워진다. ‘왜 상대는 나만큼 나를 생각하지 않을까?’라는 생각에 섭섭한 마음이 커지기도 하고, 내 기대만큼 나의 마음을 헤아리지 못하는 것에 분노가 솟구치기도 한다. 이러한 문제는 친구나 동료, 애인, 부부, 부모와 자식 등 다방면으로 드러난다.
특히, 독립된 자아가 아닌, 인간관계에서 자기 자신을 찾으려 하는 동양 문화권에서 이러한 문제가 더욱 두드러진다. 건강한 인간관계를 위해서는 주변 가까운 사람들과 제대로 의존하는 방법을 익히며, 자기 마음에 좀 더 집중하며 살아갈 필요가 있다. 이 책은 의존성에 따른 다양한 양상과 지나친 의존적인 관계에서 벗어나 타인과 건강하게 의존하는 법을 다룬다. 이를 통해 더욱 행복하고 주체적으로 자신의 삶을 찾아가는 방법을 살펴볼 수 있을 것이다.
기대하다 실망하고, 의지하려다 상처받는 나를 위한 심리처방전
사람은 누구나 서로 부대끼고 도움을 주고받으며 살아간다. 그러나 상대에게 바라고 기대하는 게 너무 많아진다면 서로 좋은 관계를 유지하기가 어려워진다. ‘왜 상대는 나만큼 나를 생각하지 않을까?’라는 생각에 섭섭한 마음이 커지기도 하고, 내 기대만큼 나의 마음을 헤아리지 못하는 것에 분노가 솟구치기도 한다. 이러한 문제는 친구나 동료, 애인, 부부, 부모와 자식 등 다방면으로 드러난다.
특히, 독립된 자아가 아닌, 인간관계에서 자기 자신을 찾으려 하는 동양 문화권에서 이러한 문제가 더욱 두드러진다. 건강한 인간관계를 위해서는 주변 가까운 사람들과 제대로 의존하는 방법을 익히며, 자기 마음에 좀 더 집중하며 살아갈 필요가 있다. 이 책은 의존성에 따른 다양한 양상과 지나친 의존적인 관계에서 벗어나 타인과 건강하게 의존하는 법을 다룬다. 이를 통해 더욱 행복하고 주체적으로 자신의 삶을 찾아가는 방법을 살펴볼 수 있을 것이다.
작가
국적
대한민국
학력
서강대학교 학생생활상담연구소 수료
가톨릭대학교 상담심리대학원 상담학과 학사
서강대학교 사학과 학사
경력
삼성화재 공식 블로그 운영
삼성화재 마음누리상담실 전문상담사
서울여자대학교 학생상담센터 전임 상담원
한양대·대진대·경희대 상담실 근무
디딤클리닉 상담원
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리뷰
4.2
구매자 별점
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tng***2021.09.25나 자신에 대해 돌아보게 되었고 많은 위로가 되었습니다
tam***2021.08.04출판사는 맞춤법 체크 제발 좀 꼼꼼히 해주시면 감사하겠습니다. '되서'가 뭡니까. 책 내용도 중언부언인데 맞춤법까지 그러니 신뢰가 확 사라집니다.
dre***2020.11.05
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