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다이어트, 내 몸을 살린다

건강을 위한 가치있는 선택 8

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출간 정보
  • 2010.04.20 전자책 출간
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 3.1만 자
  • 1.2MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788997385621
ECN
-
다이어트, 내 몸을 살린다

작품 정보

‘다이어트 내 몸을 살린다’는 비만에 대한 문제의식을 공유하고 살이 찌는 근본적인 이유, 비만이 우리 삶에 미치는 악영향에 대해 정확히 파악하도록 하여, 다이어트에 대해 논리적으로 고민하게 만든다. 잠시 혹해서 다이어트를 시작해봐야 오래가지 못하고 포기하게 된다. 다이어트를 지속해 성공하려면 분명하고 논리적인 문제의식을 가져야 한다.
또한 이 책에서는 그동안 많은 사람들이 다이어트에 실패할 수밖에 없었던 이유를 명확히 짚어주고, 살찌는 생활습관과 이러한 습관에서 벗어나는 방법을 제시해 주고 있다. 다이어트에 성공하고, 그 이후에도 다시 살 찔 걱정 없이 건강하게 살아가고 싶다면 ‘다이어트 내 몸을 살린다’를 읽어볼 것을 권한다.

작가

임성은
국적
대한민국
학력
덕성여자대학교 산업미술학
한양대학교 국어국문학 학사
경력
에듀파크 교육강사, 홍보이사
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  • 다이어트, 내 몸을 살린다 (임성은)

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