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진짜 나로 살 때 행복하다

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소장
종이책 정가
15,000원
전자책 정가
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9,000원
판매가
9,000원
소장
출간 정보
  • 2013.03.05 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 15.5만 자
  • 0.8MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788960605428
ECN
-
진짜 나로 살 때 행복하다

작품 정보

자기 자신과의 화해를 위한 철학카운슬링

우리의 인생은 자신이 깊게 빠져 있고 맞닥뜨리는 문제에 대해 어떤 태도를 취해야 하는지 배우는 영혼의 진화학교다. 이 영혼의 진화학교에서는 자신의 마음을 들여다보고 이성적으로 생각할 수 있는 힘이 생겨야 자기 마음의 주인이 되고, 비로소 진짜 나로 사는 행복을 누릴 수 있다. 이러한 문제들은 심리학의 힘으로 마음 생김새와 문제를 안다고 해서 해결되지는 않는다. 인간 마음의 문제를 해결하기 위해서는 심리학 못지않게 철학이 중요하다. 철학은 마음을 괴롭히는 복잡한 생각들을 정리해주는 힘이 있다. 그렇기에 생각을 정리해서 쓸 데 없는 마음의 부담을 내려놓아도 인생은 훨씬 살만해진다. 저자는 심리학적 설명을 바탕으로 두고 철학적 성찰력을 통해 삶의 방향을 잡도록 조언한다. 이 책은 어려운 철학을 공부하자는 것이 아니라 철학적 성찰력을 일상에 적용해내는 공감과 위로의 철학카운슬링이다.
철학카운슬러인 저자는 가슴 뛰는 삶을 살기 위해 진짜 나로 살아갈 것을 당부한다. 살다보면 자기 자신을 가장 용서하기 힘들다는 사실을 깨달을 때가 있다. 자기 자신에게 지나친 기대를 할 때 특히 더 자기 자신을 용서하기 힘들다. 그러나 자기와의 관계가 편안하지 않으면 타인과의 관계도 편안해지기 어렵다. 자기 자신에게 너무나 가혹한 것도 우월감의 다른 얼굴임을 인식할 필요가 있다. 그런데도 많은 사람들이 바꿀 수 없는 과거나 주변의 타인에게 인생의 책임을 돌리고, 남들이 나를 어떻게 보는지 신경 쓰면서 전전긍긍 살아간다. 이 짧고 아름다운 인생의 시간을 타인이 나를 어떻게 보는가에 신경 쓰면서 전전긍긍하며 보내기에는 너무 아깝다. 진짜 나로 살 때 나는 타인의 시선과 상관없이 행복할 수 있다.

작가

박은미
국적
대한민국
학력
이화여자대학교 대학원 철학 박사
이화여자대학교 대학원 철학 석사
경력
철학상담치료학회 이사
건국대학교 교양학부 강사
작가 프로필 수정 요청
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  • 철학상담 방법론 (이영의, 박병준)
  • 진짜 나로 살 때 행복하다 (박은미)

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리뷰

4.8

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  • 어쩌면 다른 누군가를 사랑하는 것보다 나 자신을 사랑하는게 더 어려울지도 모른다는 생각을 하고 있었어요. 하지만 내가 먼저 나를 사랑하지 않으면 다른 사람에게도 사랑받지 못하겠죠. 있는 그대로의 나를 아끼고, 사랑해야 생활의 여유를 찾고 진정한 행복을 느낄 수 있을거에요. 살아가면서 꼭 필요한 메시지를 깨닫게 된 것 같아 좋네요. 추천합니다!

    ehd***
    2013.03.20
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