Name: 잘 늙겠다는 다짐
Price: 15000 KRW
Availability: OnlineOnly
Author: 마에노 다카시, 스가와라 이쿠코

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잘 늙겠다는 다짐 상세페이지

출간 정보

2026.10.15 전자책 출간
2026.09.15 종이책 출간

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파일 정보

PDF
256 쪽

4.0MB

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PAPER

ISBN

9791172102616

UCI

잘 늙겠다는 다짐

작품 정보

퇴직 후 최소 30년,
무력한 존재로 소멸해 갈 것인가
인생 최고의 시간을 누릴 것인가

갈림길에 선 4050을 위한 노년행복학 수업
일본의 두 석학이 대규모 데이터로 밝혀낸
나이 들수록 행복한 사람들의 비밀 대공개!

53세. 우리나라 고령층이 가장 오래 근무한 일자리에서 퇴직하는 평균 연령이다(2026년 5월 경제활동인구조사 기준). 평균 기대 수명이 80세를 훌쩍 넘는다는 사실을 감안하면, 30년의 격차가 존재한다. 이 기간을 더는 ‘여생’이라 부를 수 없는 이유다. 이제는 주어진 여생이 아닌 ‘인생 후반전’을 어떻게 살아갈지, 과감한 인식의 전환과 준비가 필요하다.
신간 『잘 늙겠다는 다짐』은 행복학 최고 권위자인 마에노 다카시 교수와 노년학 연구에 매진해 온 스가와라 이쿠코 교수가 ‘나이 들수록 행복한 사람들의 비밀’을 찾아낸 책이다. 저자 개인의 경험에 의지해 나이 듦의 기술이나 태도를 알려 주는 책들과 달리, 실제로 높은 행복도와 삶의 만족도를 보이는 고령자에게서 나타나는 공통점을 대규모 데이터에 기반해 소개한다.
두 학자가 이끄는 ‘노년행복학 수업’을 따라가다 보면, 나이 듦에 대한 막연한 불안과 부정적 인식이 하나둘 깨지는 경험을 하게 된다. 그리고 편안한 노년을 넘어 ‘충만한’ 노년을 영위하기 위해 지금부터 준비해야 할 것들이 명확해진다. 새로운 삶의 단계에 들어선 초보 시니어는 물론, 노후와 퇴직을 진지하게 고민하기 시작하는 4050에게 특별히 일독을 권한다.

작가 소개

저자
마에노 다카시(前野隆司)
무사시노 대학교 웰빙학부 학부장, 게이오기주쿠 대학교 명예 교수. 1984년 도쿄 공업 대학교(현 도쿄 과학 대학교) 졸업 후 동 대학원 석사 과정을 수료했다. 캐논 주식회사, 캘리포니아 대학교 버클리 캠퍼스 객원 연구원, 게이오기주쿠 대학교 이공학부 교수, 하버드 대학교 객원 교수를 거쳤다. 2026년부터 무사시노 대학교 행복 연구소 소장도 맡고 있다. 일본에서 행복학 권위자로 불리며, 『행복의 메커니즘幸せのメカニズム』, 『왜 뇌는 마음을 만들었을까脳はなぜ「心」を作ったのか』, 『웰빙ウェルビーイング』(공저) 등의 책을 썼다.

스가와라 이쿠코(菅原育子)
무사시노 대학교 웰빙학부 교수, 도쿄 대학교 미래 비전 연구센터 객원 연구원. 1999년 도쿄 대학교 문학부를 졸업하고, 동 대학원 박사 과정을 수료했다. 도쿄 대학교 고령사회 종합 연구소 특임 강사, 세이부 문리 대학교 서비스 경영학부 부교수를 거쳐 2024년부터 현직에 있다. 전공은 사회심리학과 사회노년학이며, 『도쿄대 고령사회 교과서東大がつくった高齢社会の教科書』 집필에 참여했다.

역자
송경원
물리학과를 졸업하고 대학원에서 일어 교육을 전공했다. 재미가 일이 되고 일이 재미가 되는 삶을 꿈꾸며, 일본어로 쓰인 의미 있는 작품을 국내에 소개하는 데 힘쓰고 있다. 옮긴 책으로 『인생의 마지막 순간에는 누구나 혼자입니다』, 『마지막 산책』, 『누구나 혼자인 시대의 죽음』, 『암기 없이 그림으로 이해되는 수학 개념 사전』, 『아는 만큼 보이는 세상: 우주 편』, 『종교의 흑역사』 등이 있다.

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