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내 몸 내가 고쳐 쓴다 3
음식과 자연의학 처방전
| 소장 | 종이책 정가 | 40,000원 |
|---|---|---|
| 전자책 정가 | 30%28,000원 | |
| 판매가 | 28,000원 |
- 출간 정보
- 2021.09.17. 전자책 출간
- 2021.09.03. 종이책 출간
- 파일 정보
- 17.1MB
- 1023쪽
- ISBN
- 9791190365222
- ECN
- -
내 몸 내가 고쳐 쓴다 3 상세페이지
내 몸 내가 고쳐 쓴다 3작품 소개
<내 몸 내가 고쳐 쓴다 3>
팬데믹 시대 우리 집 건강 솔루션〈내 몸 내가 고쳐 쓴다〉 시리즈 3권 ‘음식과 자연의학 처방전’ 편. 세계적인 자연의학 전문가인 앨런 개비 박사의 역작 《영양의학(Nutritional Medicine)》을 바탕으로, 이경원 박사가 한국 독자의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀어 번역하고 보완한 자연의학의 완결판이다. 두 자연의학 전문가의 평생에 걸친 연구 결과가 오롯이 담긴 이 책 한 권으로 평생 큰 병 걱정 없이 건강하게 장수하는 데 가장 중요한 올바른 건강 지식과 정보를 얻을 수 있다.
이 책의 시리즈
출판사 서평
질병으로부터 내 몸을 지켜 주는 우리 가족 건강 주치의
팬데믹 시대의 건강관리는 자연의학으로 시작하라!
자연의학에서 찾은 평생 큰 병 걱정 없이 사는 비결!
총 3권으로 구성된 시리즈 중 세 번째 권인 ‘음식과 자연의학 처방전’ 편은 세계적인 미국 자연의학 전문가인 앨런 개비 박사의 역작 《영양의학(Nutritional Medicine)》을 바탕으로 이경원 박사가 한국 독자의 이해를 돕기 위해 쉽게 풀어 번역하고 보완한 자연의학의 완결판이다. 한국인의 대표 질환 75가지를 망라해 음식과 질병의 상관관계를 낱낱이 밝혔으며, 각 질병을 치유하는 데 적합한 자연치료제를 다양한 임상사례와 관련 연구를 들어 설명한다.
저자들은 이 책의 집필을 위해서 4만 개 이상의 연구와 임상 실습에서 얻은 증거를 선별했다. 대표 질병의 특징과 원인, 음식과의 관계, 효과적인 자연치료제와 처방은 물론, 각각의 자연치료제가 어떤 질병을 예방하는 데 효과적이며, 어떻게 복용하는 것이 가장 좋은지를 명확하게 정리했다. 다양한 건강 상태 및 장애에 대해 설명하는 동시에 생화학적 효과, 임상 적응증, 결핍 징후 및 증상, 부작용, 약물 상호 작용, 영양소 상호 작용, 용량 및 투여 정보를 포함하여 비타민과 미네랄, 아미노산 및 기타 천연물질 등 개별 치료제에 대한 내용까지 빠뜨리지 않고 충실히 다루었다.
〈내 몸 내가 고쳐 쓴다〉 시리즈 3권은 전작과 마찬가지로 연관된 건강 정보를 한눈에 파악할 수 있는 간명한 백과사전식 구성으로 되어 있어 활용도 또한 매우 높은 것이 장점이다. 비단 의학계 종사자뿐 아니라 일반 대중이 가정에 두는 상비약처럼 늘 곁에 두고, 관련 내용이 궁금해질 때마다 이 책을 꺼내어 읽기를 권하는 이유가 여기에 있다. 한 걸음 나아가 평소 책에 실린 내용을 올바르게 실천한다면 누구나 스스로 자신과 가족의 건강을 개선하고 질병을 미리 예방할 수 있을 것이라 확신한다. 자연의학의 올바른 실천이야말로 팬데믹 시대의 유일한 솔루션이 될 것이다.
저자 소개
앨런 개비(Alan R. Gaby, M.D.)
식이요법과 영양제 및 기타 천연물질과 관련한 선도적인 자연의학 전문가이자 권위 있는 칼럼니스트. 미국 예일 대학교를 졸업하고 에모리 대학에서 생화학 석사(M.S.)를 받았으며, 메릴랜드 의대를 졸업하고 의사(M.D.) 자격을 취득했다. 자연의학으로 19년간 개업했으며, 미국홀리스틱의학협회(American Holistic Medical Association) 회장을 지낸 후 백악관 자연의학 관련 자문위원을 역임했다. 1985년부터 《의사를 위한 타운센드 레터(Townsend Letter for Doctors)》, 1996년부터 2010년까지 《대체의학 리뷰(Alternative Medicine Review)》 편집자로 활동했다. 1995년부터 2002년까지 바스티르 대학의 영양학교수와 임상교수를 지냈고, 현재 〈아일 7(Aisle 7)〉 의학 부문 편집장을 맡고 있다. 지은 책으로 《골다공증의 예방과 역전(Preventing and Reversing Osteoporosis)》 《비타민 B6 의사 가이드(The Doctor’s Guide to Vitamin B6)》가 있으며, 《자연치유책(The Patient’s Book of Natural Healing)》의 공동 저자이다. 이 책의 원서인 《영양의학(Nutritional Medicine)》은 평생에 걸친 그의 연구와 노력의 결과물이다.
이경원
미국 자연의학 전문가. 학문의 길에서 스승이자 선배였던 부친의 권유로 한의학 공부를 시작한 저자는 한의학을 서양의학 측면에서 좀 더 깊이 있게 규명해 보겠다는 열의를 안고 미국 한의대에 들어가 수석으로 졸업했다. 그러나 한의학은 그에게 여전히 많은 의문점을 남겼고, 그 부족함은 자연의학을 공부하면서 비로소 채워질 수 있었다. 인체가 본래 가지고 있는 치유력을 높여 질병을 예방하는 자연의학의 중요성에 일찌감치 눈뜬 저자는 수십 년간 환자를 진료하는 틈틈이 자연의학의 세계적 임상시험과 연구 결과를 일일이 조사하며 가장 효과 좋은 자연치료제를 찾기 위해 노력해 왔다. 앨런 개비의 역저를 한국의 독자들에게 알려야 한다는 사명감으로 길고 지난한 번역 작업에 착수했으며, 좀 더 많은 사람들이 더욱 쉽게 이해할 수 있도록 내용을 풀고 보완했다.
홈페이지 www.drpurenatural.com
목차
책을 펴내며|자연의학의 무한한 가능성 앞에서
한국어판을 펴내며|자연의학의 경이로움을 담아낸 단 한 권의 책
PART 1 질병과 음식
음식 조리법이 노화속도를 좌우한다
심장질병의 원인, C반응성단백질(CRP)
설탕과 식품첨가물은 어떻게 병을 일으키는가?
PART 2 질병과 자연치료제
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