혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭 상세페이지
출간 정보
- 2021.01.12 전자책 출간
- 2021.01.11 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
- EPUB
- 약 2.2만 자
- 27.3MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791189612863
ECN
-
혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭
작품 정보
거울로 보면 괜찮은데 사진만 찍으면 얼굴의 균형이 맞지 않는다거나 셀카를 찍을 때는 괜찮다 싶다가도 후면 카메라로 촬영을 하면 이목구비가 피카소의 작품처럼 보일 때가 있다. 단체 사진이나 남이 찍어준 자신의 얼굴을 보면 정말 내 얼굴인가 싶을 만큼 이상하고 어색하다고 느끼는 사람들이 많다. TV 속 연예인들은 사진을 아무리 좌우로 반전해도 어색하지 않은데 내 얼굴은 왜 그런 것일까?
사실 몇몇 사람들을 제외하고 사람들의 얼굴은 조금씩 틀어져 있다고 한다. 일상생활에서의 지장은 없지만 잘못된 생활습관과 저작습관으로 인해 안면비대칭이 진행되거나 턱관절 장애 등의 여러 가지 문제가 발생하기도 한다. 안면비대칭과 턱관절 장애는 초기 증상을 빨리 파악하고 예방하는 것이 중요하다.
[혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭]은 안면비대칭과 턱관절 장애로 말 못할 고통을 겪고 있는 사람들을 위한 책이다. 이 책의 저자인 ‘정파카’는 체형교정 건강채널 유튜버로 활동하며, 체형교정뿐만 아니라 안면과 턱관절 교정의 전문가이다. 그는 다양한 안면비대칭 사례를 통해 그동안 잘못 알려진 정보를 바로잡고 올바른 치료와 교정을 위해 필요한 이론과 페이스 스트레칭에 대한 이론과 실전 방법을 [혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭]에 담았다. 또한 그가 자신의 얼굴의 틀어짐에 따른 타입을 분류하고, 타입에 맞춘 페이스 스트레칭은 수술 없이도 교정이 가능하도록 하였다.
사실 몇몇 사람들을 제외하고 사람들의 얼굴은 조금씩 틀어져 있다고 한다. 일상생활에서의 지장은 없지만 잘못된 생활습관과 저작습관으로 인해 안면비대칭이 진행되거나 턱관절 장애 등의 여러 가지 문제가 발생하기도 한다. 안면비대칭과 턱관절 장애는 초기 증상을 빨리 파악하고 예방하는 것이 중요하다.
[혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭]은 안면비대칭과 턱관절 장애로 말 못할 고통을 겪고 있는 사람들을 위한 책이다. 이 책의 저자인 ‘정파카’는 체형교정 건강채널 유튜버로 활동하며, 체형교정뿐만 아니라 안면과 턱관절 교정의 전문가이다. 그는 다양한 안면비대칭 사례를 통해 그동안 잘못 알려진 정보를 바로잡고 올바른 치료와 교정을 위해 필요한 이론과 페이스 스트레칭에 대한 이론과 실전 방법을 [혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭]에 담았다. 또한 그가 자신의 얼굴의 틀어짐에 따른 타입을 분류하고, 타입에 맞춘 페이스 스트레칭은 수술 없이도 교정이 가능하도록 하였다.
작가 소개
지은이 정파카(정섬결)
체형교정 건강채널 유튜버로 활동하고 있으며, 턱관절 & 안면비대칭 도수치료 아카데미 대표 강사이자 정바른자세연구소의 소장으로 있다. 연세대학교 물리치료학과를 수석으로 졸업하였으며, 동대학의 대학원에서 물리치료학 석사를 취득했다. 대한물리치료사협회 정회원, 대한정형도수치료학회 준회원이며, 관련 분야의 다양한 과정을 수료하고 자격을 취득하여 누구보다 전문화된 치료를 제공하고 있다.
경력
· 연세남부정형외과 도수치료 실장
· 서울메디칼의원 도수치료 실장
· 서울 건강한정형외과 도수치료센터 과장
· 경기 큰나무정형외과 도수치료센터 팀장
· 서울강정형외과 도수치료 센터 팀장
· 서울, 경기 지역 도수치료 센터 컨설팅
유튜브 정파카
인스타그램 @jeongpakapaka
블로그 blog.naver.com/jungbarun
체형교정 건강채널 유튜버로 활동하고 있으며, 턱관절 & 안면비대칭 도수치료 아카데미 대표 강사이자 정바른자세연구소의 소장으로 있다. 연세대학교 물리치료학과를 수석으로 졸업하였으며, 동대학의 대학원에서 물리치료학 석사를 취득했다. 대한물리치료사협회 정회원, 대한정형도수치료학회 준회원이며, 관련 분야의 다양한 과정을 수료하고 자격을 취득하여 누구보다 전문화된 치료를 제공하고 있다.
경력
· 연세남부정형외과 도수치료 실장
· 서울메디칼의원 도수치료 실장
· 서울 건강한정형외과 도수치료센터 과장
· 경기 큰나무정형외과 도수치료센터 팀장
· 서울강정형외과 도수치료 센터 팀장
· 서울, 경기 지역 도수치료 센터 컨설팅
유튜브 정파카
인스타그램 @jeongpakapaka
블로그 blog.naver.com/jungbarun
리뷰
5.0
구매자 별점
3명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
건강 베스트더보기
- 수면의 뇌과학 (크리스 윈터, 이한음)
- 식탐 해방 (저드슨 브루어, 김보은)
- 80대20 러닝 훈련법 (맷 피츠제럴드)
- 다이어트 불변의 법칙 2 (하비 다이아몬드, 강신원)
- 동공이 약사의 알찬 약국 (동공이 약사)
- 성인 ADHD와 불안 다스리기 (램지 러셀, 이지민)
- 염증 해방 (정세연)
- 해독 혁명 (최지영)
- 달리기의 모든 것 (남혁우)
- 벤 호건 골프의 기본 (벤 호건, 허버트 워런 윈드)
- 최강의 단식 (데이브 아스프리, 엄성수)
- 비만코드 (제이슨 펑, 제효영)
- STOP! SMOKING : 스탑 스모킹 (알렌 카, 심교준)
- 내가 의대에서 가르친 거짓말들 : 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가 (로버트 러프킨, 유영훈)
- 질병 해방 (피터 아티아, 빌 기퍼드)
- 드디어 만나는 해부학 수업 (케빈 랭포드, 안은미)
- 노화 해방 (장 마르크 르메트르, 김모)
- 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 (고바야시 히로유키, 홍성민)
- 몸은 근육으로 말한다 (김상원)
- 암에 지는 사람, 암을 이기는 사람(무병장수 에디션) (김의신)
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
