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지방 대사 켜는 스위치온 다이어트

3주 만에 근육은 살리고 체지방만 뺀다

  • 관심 9
소장
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16,000원
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11,200원
판매가
11,200원
소장
출간 정보
  • 2020.05.12 전자책 출간
  • 2018.03.25 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 8만 자
  • 23.4MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791196334734
ECN
-
지방 대사 켜는 스위치온 다이어트

작품 정보

지방 대사 스위치를 켜야 살이 빠진다!

30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우 박사가 신작 《지방 대사 켜는 스위치온 다이어트》를 출간했다. 스위치온 다이어트는 2017년 한 해 동안 보완되고 다듬어진 프로그램으로, 박용우 박사의 ‘다이어트 프로그램 완결판’이라 할 수 있다.
국내 한 유명 대기업에서 임직원 건강관리의 일환으로 박용우 박사와 다이어트 프로젝트가 진행되었는데, 이 과정에서 그는 참가자들의 데이터와 결과치를 토대로 업그레이드된 다이어트 프로그램을 완성했다. 박용우 박사는 일반 참가자들의 체중감량 과정을 지켜보면서 살 빠지는 핵심이 ‘지방 대사’에 있음을 확인했으며, 이 책을 통해 지방 대사가 체중감량에 어떤 영향을 미치는지를 다이어트 참가자들의 생생한 리얼 스토리와 함께 알려준다. 체지방이 잘 빠지는 사람들의 공통점, 그리고 실제 프로그램도 공개한다.

작가

박용우
국적
대한민국
출생
1963년 3월 8일
학력
고려대학교 대학원 의학 박사
서울대학교 보건대학원 보건학 석사
서울대학교 의학 박사
경력
리셋의원 비만클리닉 대표원장
성균관대학교 의과대학 외래교수
대한비만학회 이사
링크
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  • 음식 중독 (박용우)
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