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내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게 상세페이지
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  • 가정/생활육아/자녀교육

내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게

나의 상처를 극복하고 아이의 자존감을 회복하는 두 번째 애착 수업

  • 관심 0
  • 박윤미 저자
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출간 정보
  • 2023.04.03 전자책 출간
  • 2023.03.02 종이책 출간
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 10.4만 자
  • 15.4MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791190846660
UCI
-
내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게

작품 정보

어린 시절 내가 바라던 부모 역할만 아이에게 해주고 있는 건 아닐까?

아이의 현재에 집중하고, 지금 내 아이가 원하는 것을 찾아가는 연습



요즘 부모들은 좋은 부모가 되는 법에 대해 이론적으로는 너무나 잘 알고 있다. 생애 초기 안정애착 관계를 맺기 위해 아이가 어릴 때는 자신을 제쳐두고 육아에 힘쓴다. 하지만 한두 해 시간이 지나고 아이도 자기 주장이 생길 무렵부터는 모든 게 쉽지 않다. 책에서 읽은 대로, 강연에서 배운 대로 아이와 좋은 관계를 유지하려 하지만 한 번씩 한계에 부딪히고, 참다가 어느 순간 폭발하고, 그게 또 아이에게 좋지 않은 영향을 미칠까 전전긍긍한다.

왜 똑같이 노력하는데 어떤 부모는 비교적 흔들림 없이 아이에게 잘 반응해 주는 반면 어떤 부모는 잘못된 방향으로 흘러갈까? 이럴 때 부모가 자신에 대한 이해를 넓히면 아이와의 관계를 유지하기 위한 답을 얻을 수 있다. 의외로 많은 부모가 아이가 아닌, 어린 시절 자신이 이상으로 삼았던 부모 역할을 아이에게 해주려 하고, 그러면서 아이와 부딪히고 갈등한다. 이 책은 부모인 내가 맺어온 관계의 방식을 이해하는 방법, 아이와 건강한 애착을 형성하는 방법, 다른 누구도 아닌 내 아이의 현재 감정을 민감하게 알아차리고 아이의 요구에 적절하게 반응하는 방법을 상세하게 알려준다.

작가

박윤미
학력
미술치료
상담심리
심리 치료
링크
  • 블로그
아이가 부모로부터 사랑받고 이해받았다 느끼며 성장하길 기대했지만 자신이 없어 불안했습니다. 내 마음과 다르게 욱하지 않고 아이를 사랑하는 마음을 말과 행동으로 표현하며 살기 위해서는 아이만큼 내 마음도 잘 돌봐야 한다는 것을 알았습니다. 감정일기를 쓰며 내 안의 불안과 화를 줄이고, 마음속 묵은 감정을 들여다본 후에야 가능해졌습니다. 대학에서 미술치료와 상담심리를 전공하고, 대학원에서 심리 치료를 공부하고 있습니다. 부모교육 강의와 코칭으로 많은 부모들과 만나며 배우고 깨친 것들을 블로그 감정조절코칭연구소와 네이버 [부모i]에서 나누고 있습니다. 지은 책으로는 《버럭맘 처방전》이 있습니다.

블로그 감정조절코칭연구소 blog.naver.com/jsmpym
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