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내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게 상세페이지
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내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게

나의 상처를 극복하고 아이의 자존감을 회복하는 두 번째 애착 수업

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소장
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17,000원
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13,600원
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13,600원
소장
출간 정보
  • 2023.04.03 전자책 출간
  • 2023.03.02 종이책 출간
듣기 기능
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 10.4만 자
  • 15.4MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791190846660
ECN
-
내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게

작품 정보

어린 시절 내가 바라던 부모 역할만 아이에게 해주고 있는 건 아닐까?

아이의 현재에 집중하고, 지금 내 아이가 원하는 것을 찾아가는 연습



요즘 부모들은 좋은 부모가 되는 법에 대해 이론적으로는 너무나 잘 알고 있다. 생애 초기 안정애착 관계를 맺기 위해 아이가 어릴 때는 자신을 제쳐두고 육아에 힘쓴다. 하지만 한두 해 시간이 지나고 아이도 자기 주장이 생길 무렵부터는 모든 게 쉽지 않다. 책에서 읽은 대로, 강연에서 배운 대로 아이와 좋은 관계를 유지하려 하지만 한 번씩 한계에 부딪히고, 참다가 어느 순간 폭발하고, 그게 또 아이에게 좋지 않은 영향을 미칠까 전전긍긍한다.

왜 똑같이 노력하는데 어떤 부모는 비교적 흔들림 없이 아이에게 잘 반응해 주는 반면 어떤 부모는 잘못된 방향으로 흘러갈까? 이럴 때 부모가 자신에 대한 이해를 넓히면 아이와의 관계를 유지하기 위한 답을 얻을 수 있다. 의외로 많은 부모가 아이가 아닌, 어린 시절 자신이 이상으로 삼았던 부모 역할을 아이에게 해주려 하고, 그러면서 아이와 부딪히고 갈등한다. 이 책은 부모인 내가 맺어온 관계의 방식을 이해하는 방법, 아이와 건강한 애착을 형성하는 방법, 다른 누구도 아닌 내 아이의 현재 감정을 민감하게 알아차리고 아이의 요구에 적절하게 반응하는 방법을 상세하게 알려준다.

작가

박윤미
학력
미술치료
상담심리
심리 치료
링크
작가 프로필 수정 요청
아이가 부모로부터 사랑받고 이해받았다 느끼며 성장하길 기대했지만 자신이 없어 불안했습니다. 내 마음과 다르게 욱하지 않고 아이를 사랑하는 마음을 말과 행동으로 표현하며 살기 위해서는 아이만큼 내 마음도 잘 돌봐야 한다는 것을 알았습니다. 감정일기를 쓰며 내 안의 불안과 화를 줄이고, 마음속 묵은 감정을 들여다본 후에야 가능해졌습니다. 대학에서 미술치료와 상담심리를 전공하고, 대학원에서 심리 치료를 공부하고 있습니다. 부모교육 강의와 코칭으로 많은 부모들과 만나며 배우고 깨친 것들을 블로그 감정조절코칭연구소와 네이버 [부모i]에서 나누고 있습니다. 지은 책으로는 《버럭맘 처방전》이 있습니다.

블로그 감정조절코칭연구소 blog.naver.com/jsmpym
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