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나는 왜 아무것도 하고 싶지 않을까? 상세페이지
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나는 왜 아무것도 하고 싶지 않을까?

무기력한 2030을 위한 자율성 회복 가이드

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소장
전자책 정가
6,800원
판매가
6,800원
소장
출간 정보
  • 2025.04.09 전자책 출간
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 4.4만 자
  • 0.7MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791199224209
ECN
-
나는 왜 아무것도 하고 싶지 않을까?

작품 정보

이 책은 오늘날 20~30대 청년 세대 사이에 만연한 무기력의 문제를 정면으로 마주합니다. 그리고 그 깊은 뿌리에 ‘자율성 상실’, 즉 스스로 삶을 선택하고 통제할 수 있다는 감각의 약화가 자리하고 있음을 심층적으로 탐색합니다. 끝없는 경쟁과 비교 문화, 완벽주의와 실패 공포, 디지털 시대의 피로감 등 우리를 옭아매는 다양한 요인들이 어떻게 우리의 주도권을 빼앗고 무기력으로 이끄는지 명확하게 보여줍니다.

작가 소개

많은 청년들이 겪는 무기력의 이면에 ‘삶의 주도권 상실’이라는 공통된 고통이 있음을 발견하고 이 책을 집필하게 되었다. 복잡한 심리 이론을 누구나 이해하기 쉬운 언어로 풀어내고, 일상에서 즉시 적용 가능한 구체적인 솔루션을 제공하는 데 강점을 지닌다. 독자들이 스스로의 마음을 돌보고, 각자의 고유한 빛깔대로 의미 있는 삶을 가꾸어 나갈 수 있도록 따뜻한 시선과 현실적인 조언을 건넨다.

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