리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기
- 2025.03.01 전자책 출간
- EPUB
- 약 6.4만 자
- 1.3MB
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
작품 정보
★ ★ ★ ★ ★ 일상의 스트레스를 벗어나 내면의 평화를 만나는 법
이 책은 현대인들이 바쁜 일상 속에서 잃어버린 심신의 균형을 되찾기 위한 자연 요법을 다룹니다. 저자 최재호는 숲, 해변, 정원 등 자연 환경을 활용한 다양한 치유 방법을 제시하며, 독자들이 자연과 하나 되어 마음과 몸을 돌보는 법을 배울 수 있도록 안내합니다.
각 장은 명상, 요가, 걷기, 정원 가꾸기, 호흡법 등 실용적인 테크닉을 중심으로 구성되어 있습니다. 독자들은 숲 속 명상을 통해 나무와 호흡하고, 해변 걷기 테라피로 파도 소리에 마음을 맡기며, 정원 가꾸기를 통해 식물과 함께 성장하는 마음의 여유를 찾을 수 있습니다. 또한, 일출 명상과 달빛 요가를 통해 새로운 하루를 맞이하고 에너지를 충전하는 법을 배울 수 있습니다.
이 책은 치유 방법과 자연과 인간의 조화를 강조하며 일상 속에서 자연과 함께하는 삶의 방식을 제안합니다. 독자들은 이 책을 통해 스트레스에서 벗어나 내면의 평화를 찾고, 더 나은 삶의 질을 누릴 수 있는 실질적인 도구를 얻을 수 있습니다.
자연의 소리와 리듬, 에너지를 느끼며 심신의 안정을 찾고 싶은 모든 이들에게 이 책은 소중한 가이드가 될 것입니다. 자연의 치유력을 믿고, 마음과 몸의 균형을 회복에 함께해 보세요.
작가 소개
최재호는 자연 요법과 심신 치유 분야에서 활동하는 저자입니다. 그는 자연의 치유력을 연구하고 이를 통해 현대인들의 심신 안정을 돕는 다양한 방법을 탐구하며, 특히 숲과 해변, 정원 등 자연 환경을 활용한 치유 프로그램을 개발하고 있습니다. 그의 연구는 자연과 인간의 조화를 강조하며, 이를 통해 스트레스 해소와 내면의 평화를 찾는 데 초점을 맞추고 있습니다.
리뷰
0.0
이 작품을 평가해 주세요!
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
무료이용권을 사용하시겠습니까?
사용 가능 : 장
<>부터 총 화
무료이용권으로 대여합니다.
무료이용권으로
총 화 대여 완료했습니다.
남은 작품 : 총 화 (원)
심신의 안정을 위한 자연 요법
- - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
- - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
- - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
작품 제목
대여 기간 : 일
작품 제목
결제 금액 : 원
- 리디포인트 사용: 0원 (0원 보유)
- 리디캐시 사용: 0원 (0원 보유)
작품 제목
결제 금액 : 원
- 리디포인트 사용: 0원 (원 보유)
- 리디캐시 사용: 100원 (원 보유)
결제 가능한 리디캐시, 포인트가 없습니다.
리디캐시 충전하고 결제없이 편하게 감상하세요.
리디포인트 적립 혜택도 놓치지 마세요!
이미 구매한 작품입니다.
작품 제목
원하는 결제 방법을 선택해주세요.
작품 제목
대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?
