내가 허락하지 않는 한 상세페이지
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- 2026.02.10 전자책, 종이책 동시 출간
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파일 정보
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- 22.8MB
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- PAPER
ISBN
9791199240674
UCI
-
내가 허락하지 않는 한
작품 정보
내가 허락하지 않는 한,
누구도 내 마음을 꺾을 수 없다!
24년 차 자기계발 기획자가 시대의 변화 앞에서
자신을 지키기 위해 직접 엮고 쓴 힐링 아포리즘 77
현실이 넘을 수 없는 벽처럼 느껴질 때
인생이 제자리만 맴도는 것 같을 때, 그때는
어느새 굳어버린, ‘마음의 습관’부터 살펴라!
우리는 흔히 이렇게 말한다. 상황이 나를 무너뜨렸다고, 비난이 내 마음을 꺾어버렸다고.
그러나 신간 ‘내가 허락하지 않는 한: 마음을 지키는 습관, 한 문장 붙잡기’는 이런 익숙한 말들에 바로 수긍하지 않는다. 대신 그 말들 뒤에 숨어 있는 질문을 조심스럽게 꺼낸다. “정말 나를 무너뜨리는 것은 상황 그 자체일까, 아니면 그 상황을 받아들이는 내 태도일까.”
이 책은 24년 차 자기계발 기획자가 시대의 변화 앞에서 주눅 드는 자신을 지키기 위해 직접 엮고 쓴 문장 77편을 담고 있다. 그는 자신의 현재를 성찰하면서 문장 하나를 조용히 붙잡았다. “내가 허락하지 않는 한, 누구도 내 마음을 꺾을 수 없다.”
이 문장은 선언처럼 보이지만, 그 안에는 본질적인 질문이 담겨 있다. “나는 과연 무엇을, 어디까지 허락하고 있는가? 그리고 그 허락은 내 삶에 어떤 흔적을 남기고 있는가?”
사실, 우리 마음은 사건 그 자체로 인해 무너지는 게 아니다. 오히려 나도 모르게 허락한 마음의 습관에 의해 무너진다. 책, ‘내가 허락하지 않는 한’이 주목하는 것은, 삶을 뒤흔드는 사건 자체가 아니라, 사건이나 상황을 마주할 때마다 반복되는 마음의 반응 방식, 즉 우리가 오랜 세월 허락해온 ‘마음의 습관’이다.
타인의 말 한마디에 그날의 기분이 좌우되는 습관, 실패를 즉시 자기 부정으로 연결하는 습관, 현실의 압박을 자신의 무능이나 무가치로 왜곡하는 습관……. 이러한 반응들은 어느 날 갑자기 생겨난 것이 아니다. 작은 경험들이 반복되며 마음의 방향이 굳어졌고, 그 결과 이제는 너무 익숙해져 마치 처음부터 그랬던 것처럼 느낄 뿐이다.
이 책은 바로 그 지점을 짚는다. 상처를 받는 일과, 그 상처가 내 삶의 가치를 결정하도록 허락하는 일은 전혀 다르다는 진실을 말이다.
‘내가 허락하지 않는 한’은 감정을 억누르거나 무시하라고 말하지 않는다. 다만 그 감정이 삶의 방향을 결정하지 못하도록 한 발짝 물러서서 객관적으로 바라보라고 권한다.
누구도 내 마음을 꺾을 수 없다!
24년 차 자기계발 기획자가 시대의 변화 앞에서
자신을 지키기 위해 직접 엮고 쓴 힐링 아포리즘 77
현실이 넘을 수 없는 벽처럼 느껴질 때
인생이 제자리만 맴도는 것 같을 때, 그때는
어느새 굳어버린, ‘마음의 습관’부터 살펴라!
우리는 흔히 이렇게 말한다. 상황이 나를 무너뜨렸다고, 비난이 내 마음을 꺾어버렸다고.
그러나 신간 ‘내가 허락하지 않는 한: 마음을 지키는 습관, 한 문장 붙잡기’는 이런 익숙한 말들에 바로 수긍하지 않는다. 대신 그 말들 뒤에 숨어 있는 질문을 조심스럽게 꺼낸다. “정말 나를 무너뜨리는 것은 상황 그 자체일까, 아니면 그 상황을 받아들이는 내 태도일까.”
이 책은 24년 차 자기계발 기획자가 시대의 변화 앞에서 주눅 드는 자신을 지키기 위해 직접 엮고 쓴 문장 77편을 담고 있다. 그는 자신의 현재를 성찰하면서 문장 하나를 조용히 붙잡았다. “내가 허락하지 않는 한, 누구도 내 마음을 꺾을 수 없다.”
이 문장은 선언처럼 보이지만, 그 안에는 본질적인 질문이 담겨 있다. “나는 과연 무엇을, 어디까지 허락하고 있는가? 그리고 그 허락은 내 삶에 어떤 흔적을 남기고 있는가?”
사실, 우리 마음은 사건 그 자체로 인해 무너지는 게 아니다. 오히려 나도 모르게 허락한 마음의 습관에 의해 무너진다. 책, ‘내가 허락하지 않는 한’이 주목하는 것은, 삶을 뒤흔드는 사건 자체가 아니라, 사건이나 상황을 마주할 때마다 반복되는 마음의 반응 방식, 즉 우리가 오랜 세월 허락해온 ‘마음의 습관’이다.
타인의 말 한마디에 그날의 기분이 좌우되는 습관, 실패를 즉시 자기 부정으로 연결하는 습관, 현실의 압박을 자신의 무능이나 무가치로 왜곡하는 습관……. 이러한 반응들은 어느 날 갑자기 생겨난 것이 아니다. 작은 경험들이 반복되며 마음의 방향이 굳어졌고, 그 결과 이제는 너무 익숙해져 마치 처음부터 그랬던 것처럼 느낄 뿐이다.
이 책은 바로 그 지점을 짚는다. 상처를 받는 일과, 그 상처가 내 삶의 가치를 결정하도록 허락하는 일은 전혀 다르다는 진실을 말이다.
‘내가 허락하지 않는 한’은 감정을 억누르거나 무시하라고 말하지 않는다. 다만 그 감정이 삶의 방향을 결정하지 못하도록 한 발짝 물러서서 객관적으로 바라보라고 권한다.
작가 소개
충희 엮고 씀
2003년 초, 출판계에 들어왔다. 자기계발 분야에서 기획자로, 편집자로 그렇게 20여 년을 보내고 있다. 늘 남의 글을 고르고, 다듬고, 방향을 잡아주는 역할이었다. 그러다 이번에는, 엮고 쓰는 역할로 이 책에 참여했다.
나이가 들면서 업에서 자꾸 뒤처진다는 느낌을 온몸으로 실감하기 시작했다. 심리적으로도, 현실적으로도 돌파구가, 붙잡을 뭔가가 필요했다. 그러다 찾은 것이 ‘한 문장 붙잡기’다. 이 책은, 그 작업의 결과물이다.
살다 보면, 문장 하나가 필요한 순간이 있다. 모든 답을 주지 않아도 괜찮다. 다만 붙잡고 버틸 수 있는 문장이면 된다. 모든 이에게 그런 문장이 하나쯤은 있었으면 좋겠다.
작업을 마치며, 한 문장을 꼭 붙잡는다.
“내가 허락하지 않는 한, 누구도 내 마음을 꺾을 수 없다.”
2003년 초, 출판계에 들어왔다. 자기계발 분야에서 기획자로, 편집자로 그렇게 20여 년을 보내고 있다. 늘 남의 글을 고르고, 다듬고, 방향을 잡아주는 역할이었다. 그러다 이번에는, 엮고 쓰는 역할로 이 책에 참여했다.
나이가 들면서 업에서 자꾸 뒤처진다는 느낌을 온몸으로 실감하기 시작했다. 심리적으로도, 현실적으로도 돌파구가, 붙잡을 뭔가가 필요했다. 그러다 찾은 것이 ‘한 문장 붙잡기’다. 이 책은, 그 작업의 결과물이다.
살다 보면, 문장 하나가 필요한 순간이 있다. 모든 답을 주지 않아도 괜찮다. 다만 붙잡고 버틸 수 있는 문장이면 된다. 모든 이에게 그런 문장이 하나쯤은 있었으면 좋겠다.
작업을 마치며, 한 문장을 꼭 붙잡는다.
“내가 허락하지 않는 한, 누구도 내 마음을 꺾을 수 없다.”
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