999일간의 혼자 달리기 상세페이지
출간 정보
- 2025.07.01 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
- 251 쪽
- 5.7MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791199246102
UCI
-
999일간의 혼자 달리기
작품 정보
워킹맘, 매일새벽, 혼러너의 마라톤 도전기, 들어보실래요?
책은 999일간의 러닝 여정을 10K까지의 초보러너 이야기, 풀 마라톤 도전기, 그리고 그 이후의 이야기 3부로 구성하고 있습니다. 이런 궁금증이 있다면 책에서 시원한 답을 얻을 수 있을 거예요.
Q. 달리기 생초보, 뭐부터 시작해야하지?
Q. 러닝 뭐가 좋은데? 왜 다들 달리는데?
Q. 달려보고 싶은데 혼자서도 괜찮을까?
Q. 좀 더 잘 달리고 싶은데 어떤 방법이 있을까?
Q. 아이도 키우고, 일도 하면서 도대체 달리기는 언제 하면 될까?
책은 999일간의 러닝 여정을 10K까지의 초보러너 이야기, 풀 마라톤 도전기, 그리고 그 이후의 이야기 3부로 구성하고 있습니다. 이런 궁금증이 있다면 책에서 시원한 답을 얻을 수 있을 거예요.
Q. 달리기 생초보, 뭐부터 시작해야하지?
Q. 러닝 뭐가 좋은데? 왜 다들 달리는데?
Q. 달려보고 싶은데 혼자서도 괜찮을까?
Q. 좀 더 잘 달리고 싶은데 어떤 방법이 있을까?
Q. 아이도 키우고, 일도 하면서 도대체 달리기는 언제 하면 될까?
작가 소개
18년차 회사원이었다가 현재는 프리랜서 기획자이자 1인 출판사 사장 ENTJ
조감독부터 프로모션 기획자, PD, 디지털 마케터까지 다양한 경험을 쌓았다.
달콤한 성공보다는 쓰디쓴 실패와 아픈 경험을 겪었음에도 여전히 씩씩하게 열심히 살아가고 있는 현실적 긍정주의자이기도 하다.
혼러닝 4년차
매일 일기를 쓰고 시간,목표, 습관관리를 중심으로 한 플래너로 하루를 점검한다.
달리기를 포함해서 어제보다 좀 더 나은 나를 만드는 데 중점을 두고있다.
조감독부터 프로모션 기획자, PD, 디지털 마케터까지 다양한 경험을 쌓았다.
달콤한 성공보다는 쓰디쓴 실패와 아픈 경험을 겪었음에도 여전히 씩씩하게 열심히 살아가고 있는 현실적 긍정주의자이기도 하다.
혼러닝 4년차
매일 일기를 쓰고 시간,목표, 습관관리를 중심으로 한 플래너로 하루를 점검한다.
달리기를 포함해서 어제보다 좀 더 나은 나를 만드는 데 중점을 두고있다.
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