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나를 찾는 심리 탐구서

좌충우돌 중학생을 위한 3

  • 관심 0
소장
종이책 정가
11,000원
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7,700원
판매가
7,700원
소장
출간 정보
  • 2022.05.20 전자책 출간
  • 2017.12.15 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 4.3만 자
  • 35.7MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791168123410
ECN
-

이 작품의 시리즈더보기

  • 지구 멸망 보고서 (오승현, 이강훈)
  • 부모 사용 설명서 (정지우, 빡세)
  • 나를 찾는 심리 탐구서 (박진영, 이고은)
  • 너희들의 미래 보고서 (오승현, 권용득)
  • 중학생을 위한 역사학 수업 (이문영, 허현경)
나를 찾는 심리 탐구서

작품 정보

‘나는 누구일까요? 내 꿈은 뭘까?’
나를 찾는 심리 탐구를 시작해 보세요!

나의 정체성, 진로, 행복, 관계 등에 대해 고민할 때 먼저, 나에 대해 아는 것이 가장 중요하다. 『나를 찾는 심리 탐구서』는 나에 대해 아는 것이 얼마나 중요한 일인지, 심리학 연구와 사례를 들어 중학생들에게 조목조목 설명해 주고 있다. 나에 대해 아는 정보라고는 이름, 나이, 성별, 나를 향한 부모님과 선생님의 기대밖에 없다면 나를 잘 알고 있다고 하기에 어렵다. 내가 어떤 사람인지, 어떤 속마음을 가지고 있는지, 무엇을 할 때 행복한지 잘 모르면 답답하고 우울해질 수밖에 없다. 스스로 괜찮은 사람이라고 여기고 건강한 자존감을 갖기 어렵다. 평소에 자신에 대해 별로 생각해 보지 않았거나 아는 것이 없는 사람들은 무엇이든 결정하는 걸 어려워할 수밖에 없다. 그러다 보니 주변에서 하라는 대로만 하다가 뒤늦게 후회하는 일이 많다. 이렇게 내 삶을 이끄는 주인공이 내가 아니라 다른 사람이라면 진정한 내 삶을 살고 있다고 할 수 있을까? 또 자신을 알지 못하면 자신에게 잘 맞는 사람, 일, 환경을 찾기 어려워진다.

반면 내가 무엇을 좋아하고 잘하는지, 무엇을 싫어하고 못하는지, 어떤 사람들과 어울리는 것을 좋아하고 불편해하는지, 무엇을 할 때 즐겁고 행복한지 잘 알고 있는 사람들은 자신감을 가지고 스스럼없이 결정을 내릴 수 있다. 특히 친구들과 어울리는 것이 어렵거나 중요한 시험을 앞두고 걱정이 될 때처럼 삶이 힘들 때 자신을 잘 아는 사람들은 자신감을 갖고 두려움을 잘 이겨 내는 모습을 보인다. 실제로 자신이 어떤 사람인지, 무엇이 자신에게 중요한지 생각만 해도 두려움이 줄어들고 자신감이 생기는 현상이 나타난다는 연구 결과가 있다. 『나를 찾는 심리 탐구서』에는 내가 어떤 사람인지 아는 것, 나에게 어떤 장점이 있는지를 아는 것만으로 큰 힘을 낼 수 있다는 사실을 알려 주고, 자신을 스스로 탐색하도록 이끌어 준다.

작가

박진영
국적
대한민국
학력
연세대학교 대학원 심리학 석사
링크
작가 프로필 수정 요청
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  • 나를 사랑하지 않는 나에게 (박진영)
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  • 내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요 (박진영, 소복이)
  • 나는 나를 돌봅니다 (박진영)
  • 열등감을 묻는 십대에게 (박진영, 안윤지)
  • 지구 멸망 보고서 (오승현, 이강훈)
  • 여전히 휘둘리는 당신에게 (박진영)
  • 나, 지금 이대로 괜찮은 사람 (박진영)
  • 내 마음을 부탁해 (박진영)
  • 눈치 보는 나 착각 하는 너 (박진영)

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