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나를 지키는 중입니다 : 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 상세페이지

나를 지키는 중입니다 : 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법

  • 관심 0
뜨인돌 출판
소장
종이책 정가
13,000원
전자책 정가
30%↓
9,100원
판매가
9,100원
소장
출간 정보
  • 2022.08.31 전자책 출간
  • 2022.09.02 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
  • PDF
  • 83.1MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788958079156
ECN
-
나를 지키는 중입니다 : 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법

작품 정보

나는 왜 자꾸 남의 목소리에 휘둘릴까?
나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법

중·고등학교에 진학하면서 청소년들은 다양하고 복잡한 상황을 마주한다. 뜻대로 풀리지 않는 학업과 친구 관계, 시도 때도 없이 들쭉날쭉하는 감정, 어디서부터 어떻게 생각해야 할지 감도 안 잡히는 미래 등등. 신경 써야 할 것도 많은데, 주변에서 하는 이야기는 더 많다. 그럴 때마다 ‘짜증 나. 나 좀 내버려 둬!’ 외치고 싶지만 어느새 자기도 모르게 주변의 이야기에 귀를 기울이고 있다. 심지어 이러쿵저러쿵 말이 없으면 왠지 모르게 불안해진다!

‘나는 왜 자꾸 남의 목소리에 휘둘릴까?’ 한 번쯤 푸념해 본 적이 있다면 바로 이 책, 『나를 지키는 중입니다』를 읽어 보자. 주변의 목소리로부터 자신을 지키는 방법, 감정을 컨트롤하며 몸과 마음의 밸런스를 지키는 법, 나다운 삶을 만드는 행동 습관을 배우게 될 것이다.

작가

나가누마 무츠오
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