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어떻게 이 삶을 사랑할 것인가 : 무의미한 삶을 지탱하는 10가지 깨달음 상세페이지

어떻게 이 삶을 사랑할 것인가 : 무의미한 삶을 지탱하는 10가지 깨달음

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부키 출판
소장
종이책 정가
19,800원
전자책 정가
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14,000원
판매가
14,000원
소장
출간 정보
  • 2025.03.28 전자책 출간
  • 2025.04.02 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 18.6만 자
  • 30.4MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791193528624
ECN
-
어떻게 이 삶을 사랑할 것인가 : 무의미한 삶을 지탱하는 10가지 깨달음

작품 정보

“인생의 모든 순간에 가치를 더할 수 있다면 삶은 더 이상 괴롭지 않다”
불완전함 속에서도 삶을 음미하기 위한 하버드 리추얼 수업

《어떻게 이 삶을 사랑할 것인가》는 반복되는 일상 속에서도 감정과 의미를 회복할 수 있는 실질적인 방법을 탐구한다. 알람 소리에 눈을 뜨고, 어제와 다르지 않은 하루를 반복하는 일이 지루하고 무의미하게 느껴질 때, 우리는 흔히 더 자극적인 무언가를 찾아 헤맨다. 하지만 이 책의 저자 마이클 노턴은 우리에게 중요한 사실을 하나 상기시킨다. 삶은 특별한 한순간보다 반복되는 일상 속에서 더욱 진가를 발휘할 수 있다는 것이다.
아침에 마시는 커피, 출근 전 듣는 음악, 퇴근 후 들르는 편의점까지 우리는 매일 무의식적으로 같은 행동을 반복한다. 하지만 이 반복에 감정과 의미가 실리는 순간, 그것은 단순한 습관을 넘어 삶을 지탱하는 특별한 의식, 즉 ‘리추얼(ritual)’이 된다. 결국 인생에서 중요한 것은 ‘무엇을’ 하느냐가 아니라 같은 행위라도 ‘어떻게’ 하느냐에 달려 있다. 우리가 시간을 들인 행위에는 그 시간만큼의 감정이 쌓이고, 그 감정은 곧 삶에 대한 애착으로 이어지기 때문이다.
이 책은 리추얼을 통해 ‘버티는 하루’가 아니라 ‘살아 있는 하루’를 만드는 법을 알려준다. 무너질 듯한 하루에도 다시 살아갈 힘을 얻게 해주는 힘, 그것이 리추얼의 진짜 의미다.

작가

마이클 노턴
학력
프린스턴대학교 심리학 박사
윌리엄스칼리지 심리학/영어영문학 학사
경력
하버드대학교 경영대학원 경영학 교수
MIT 미디어 랩
슬론 경영대학원 선임연구원
수상
2011년 성격사회심리학재단 SAGE젊은학자상
2010년 성격사회심리학회 이론혁신상
작가 프로필 수정 요청
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  • 어떻게 이 삶을 사랑할 것인가 : 무의미한 삶을 지탱하는 10가지 깨달음 (마이클 노턴, 홍한결)

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