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일주일 식비 절약 반찬 만들기 상세페이지

일주일 식비 절약 반찬 만들기

만원부터 4만원까지 예산별로 만드는 반찬 레시피 90

  • 관심 0
길벗 출판
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18,800원
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20%↓
15,040원
판매가
15,040원
소장
출간 정보
  • 2025.06.18 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
  • PDF
  • 188 쪽
  • 43.9MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791140714742
ECN
-
일주일 식비 절약 반찬 만들기

작품 정보

외식 물가가 너무 올라 식비 절약을 위한 집밥이 필수인 시대입니다. 예산에 맞게, 재료를 남기지 않고 일주일에 한 번 미리 반찬을 만들어 두면 어떨까요? ‘오늘은 어떤 반찬을 준비할까?’로 매일 저녁 냉장고 앞을 서성일 필요가 없습니다.
1만원부터 4만원까지 각자의 주머니 사정에 맞게 일주일 장을 봐서 전부 다 소진하는 메뉴들. 일주일에 한 번! 시간 여유가 될 때 이 책을 펼쳐놓고 그대로 따라하기만 하면 식비도 절약하고, 건강도 챙길 수 있습니다. 누구나 따라하기 쉬운 레시피로 독자들의 식비 절약 집밥을 도와드리겠습니다.

『일주일 식비 절약 반찬 만들기』 이런 분들에게 추천합니다!
· 고물가 시대! 식비 절약이 필요한 분
· 저녁밥 차릴 시간도 부족한 맞벌이 부부
· 집밥을 어떻게 차려 먹어야 할지 고민인 초보 자취러
· 매일 비슷한 반찬에 질려 새로운 반찬을 먹고 싶은 분

작가

지미테이블
작가 프로필 수정 요청
결혼 7년 차 주부. 하던 일을 그만두고 주부가 되었을 때, 평소 좋아하던 요리에 집중하며 기록하기 시작했다. 재료를 다듬고 요리하는 과정 자체를 좋아하고, 정성스레 만든 한 끼를 사람들과 나눠 먹는 시간이 가장 행복하다.식비를 줄이고 꾸준히 집밥을 먹기 위해 시작한 ‘5만원으로 5일 집밥’. ‘오늘 뭐 먹지?’ 매일 하던 고민이 없어지고, 식재료를 낭비하는 습관도 사라졌다. 어렵지 않은 레시피로, 친숙한 양념 재료를 사용해 매일 만들어 먹을 수 있는 집밥을 공유한다. 인스타그램과 유튜브 채널을 운영하면서 살림을 막 시작한 신혼부부부터 같은 고민을 가지고 있는 주부들까지, 32만 팔로워와 함께 공감하고 있다.
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