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아이의 집중력 키우기

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책다름 출판
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소장
전자책 정가
17,000원
판매가
17,000원
소장
출간 정보
  • 2024.08.22 전자책 출간
듣기 기능
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 11만 자
  • 0.9MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791137514225
ECN
-
아이의 집중력 키우기

작품 정보

현대 사회에서 집중력은 점점 더 희소하고 중요한 자원이 되고 있다. 끊임없는 알림과 유혹이 가득한 디지털 환경 속에서 한 가지 일에 깊이 몰입한다는 것은 쉽지 않은 도전이 되었다. 이 책은 바로 그 집중력의 본질을 탐구하고 이를 효과적으로 관리하는 방법을 모색한다.

저자 김민종은 다양한 분야를 넘나드는 폭넓은 지식과 경험을 바탕으로 디지털 시대의 집중력 문제에 새로운 통찰을 제시한다. 특히 디지털 네이티브 세대인 현대의 아이들이 겪는 집중력 문제에 초점을 맞추어, 부모와 교육자들에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 내용을 담고 있다.

책은 총 6장으로 구성되어 있다. 1장에서는 디지털 시대 집중력의 특성과 중요성을 살펴보고, 2장에서는 뇌과학 관점에서 집중력의 메커니즘을 파헤친다. 3장과 4장에서는 개별 맞춤형 집중력 향상 전략과 일상에서의 실천 방법을 제시한다. 5장에서는 학습과 창의성을 위한 고급 집중력 기술을 탐구하며, 마지막 6장에서는 디지털 환경에서의 소통과 협업을 위한 집중력 전략을 다룬다.

이 책의 특징은 과학적 근거에 기반하면서도 실용성을 중시한다는 점이다. 최신 뇌과학 연구 결과를 토대로 집중력의 메커니즘을 설명하지만, 이를 실생활에 적용할 수 있는 구체적인 방법으로 풀어낸다. 특히 '딥워크'와 '메타인지' 같은 핵심 개념을 통해 디지털 시대에 맞는 새로운 집중력 패러다임을 제시한다.

이 책은 단순히 집중력 향상 기법을 나열하는 데 그치지 않는다. 집중력을 통해 우리의 삶의 질을 어떻게 향상시킬 수 있는지, 더 나아가 자아실현과 행복에 어떻게 기여할 수 있는지에 대한 깊이 있는 통찰을 제공한다. 디지털 시대를 살아가는 모든 이들에게 꼭 필요한 지혜와 통찰을 담은 이 책은, 우리의 주의력을 어떻게 관리하고 활용할 것인가에 대한 새로운 지평을 열어줄 것이다.

작가 소개

김민종은 현대 사회의 복잡한 현상들을 예리하게 관찰하고 이를 쉽게 풀어내는 능력으로 주목받고 있는 작가이다. 그의 글쓰기는 다양한 분야를 넘나드는 폭넓은 지식과 경험을 바탕으로 한다. 특히 디지털 시대의 인간 행동과 심리에 대한 깊은 통찰력으로 독자들의 공감을 얻고 있다.

그의 관심사는 현대인의 집중력 문제에서부터 디지털 기술이 우리의 삶에 미치는 영향까지 광범위하다. 이러한 주제들을 다룰 때 그는 항상 과학적 근거와 현실적 적용 가능성을 균형 있게 고려한다. 복잡한 개념들을 일상의 언어로 풀어내는 그의 능력은 독자들로 하여금 어려운 주제도 쉽게 이해하고 공감할 수 있게 한다.

김민종의 글에는 따뜻한 인간미와 함께 날카로운 비판 의식이 공존한다. 그는 현대 사회의 문제점을 예리하게 지적하면서도, 그 속에서 희망과 가능성을 발견하려 노력한다. 이러한 그의 태도는 독자들에게 현실에 안주하지 않고 더 나은 미래를 위해 노력할 수 있는 용기를 준다.

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