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주부 다이어트 성공기

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소장
전자책 정가
5,000원
판매가
5,000원
소장
출간 정보
  • 2024.11.03 전자책 출간
듣기 기능
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 1.6만 자
  • 9.8MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791173254567
ECN
-
주부 다이어트 성공기

작품 정보

이 책은 주부들이 4주라는 짧은 시간 안에 자신을 발견하고, 잃어버린 자신감을 되찾는 이야기를 담고 있습니다. 현대의 바쁜 일상 속에서 자신을 잊고 살아가는 많은 주부들에게, 이들의 여정은 새로운 희망과 영감을 줄 것입니다.

우리가 마주하는 수많은 고민들, 특히 몸무게와 건강에 대한 불안은 결코 가볍지 않습니다. 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라, 자기 자신과의 싸움이며, 스스로를 사랑하는 방법이기도 합니다. 주부들이 서로의 손을 잡고, 끊임없는 도전과 응원을 통해 성취한 이 이야기는 우리 모두가 원하던 변화와 새로운 시작의 가능성을 보여줍니다.

이 책을 통해 독자 여러분은 각기 다른 배경을 가진 주부들이 겪는 고난과 좌절, 그리고 이를 극복하는 과정을 함께하며, 자신을 되찾는 기쁨과 감동을 느낄 수 있을 것입니다. 여러분도 이들의 여정을 따라가며, 자신의 이야기를 발견하고, 새로운 시작의 용기를 얻기를 바랍니다.

이제, 주부들의 다이어트 성공 프로젝트에 함께 참여해 보세요. 변화를 두려워하지 않고, 함께 웃고, 함께 울며 나아가는 그들의 모습을 통해 자신감을 찾는 여정에 여러분도 함께하길 기원합니다.

작가 소개

최원교는 성균관대학교 대학원에서 비만클리닉학을 전공하였습니다.
다이어트프로그래머 1급자격증을 보유하고 있으며, 수년간의 연구와 실습을 통해 체중 감량과 건강 증진에 대한 깊은 통찰력을 쌓아왔습니다.
그는 사람들에게 체중 감량을 통해 자신감과 자존감을 되찾아주고, 건강한 삶으로의 변화를 이끌어내는 일에 큰 행복을 느끼고 있습니다. 많은 이들이 자신의 몸을 사랑하고, 보다 건강한 삶을 살도록 돕기 위해 다양한 프로그램과 워크숍을 진행하고 있습니다.

문학상 2회 수상 경력이 있으며, 다이어트 관련 여러 권의 도서를 출간하여 독자들에게 신뢰받는 저자로 자리매김하고 있습니다. 그의 글은 단순한 다이어트 지침을 넘어, 독자들에게 영감과 동기를 부여하며, 건강한 삶의 중요성을 알리는 메시지를 전달합니다.

주부들의 다이어트 성공기를 통해 자신감을 되찾는 이야기를 담은 이번 작품은, 그가 오랜 시간 동안 쌓아온 경험과 지식을 바탕으로, 더 많은 이들이 자신의 변화를 이루어내기를 바라는 마음에서 시작되었습니다.

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