- 출간 정보
- 2012.08.22. 전자책 출간
- 파일 정보
- EPUB
- 7.5MB
- 약 20.5만 자
- ISBN
- -
- ECN
- -
음악으로 행복하라 상세페이지
음악으로 행복하라작품 소개
<음악으로 행복하라> ‘인간은 매순간 ‘소리’에 둘러싸여 살아간다. 그것은 아름다운 새소리나 노랫소리일 수도 있지만, 때로는 너무도 듣기 싫은 소음일 수도 있다. 우리가 어디서 어떤 방식으로 살아가느냐에 따라 우리 삶을 지배하는 ‘소리’도 달라진다. 그러나 안타깝게도 우리는 대개 평소 주변의 소리에 좀처럼 주의를 기울이지 않는다. 그 소리에 익숙해졌을 수도 있고, 소음 따위는 포기하고 산 지 오래일 수도 있다. 그러나 사실 인간은 탄생 이전부터 죽음의 순간까지 ‘소리’와 함께 살아가고 온갖 ‘소리’에 크고 작은 영향을 받는 존재다. 그리고 뜻밖에도 ‘소음공해’는 흡연이나 대기오염만큼이나 인간에게 해로울지 모른다.
신간《음악으로 행복하라 Healing at the Speed of Sound》는 바로 이런 ‘소리’와 ‘음악’ 혹은 ‘소음’의 놀랍고 복잡한 세계로 우리를 안내한다.《모차르트 이펙트》로 주목받은 바 있는 돈 캠벨과 소리를 연구하는 브레인 전문가 알렉스 도먼이 음악과 소리에 담긴 위대한 치유의 힘을 알리기 위해 뭉쳤다. 단지 기분전환을 위해서가 아니라 신체기능과 생활환경을 바꾸는 데 소리가 얼마나 중요한 역할을 하는지 이들은 전문가적 식견으로 속속들이 밝혀낸다. 최근 20년의 뇌과학 연구성과, 100여 개의 음악·동영상·사이트를 소개하며 사람들이 삶을 개선하는 데 소리와 음악의 힘을 어떻게 활용하면 좋을지 구체적으로 알려준다.
저자들은 때로 어떤 소리는 사람의 기분을 금세 바꿔놓기도 한다고 말한다. 이를테면 어떤 소음은 일꾼들의 작업능률을 떨어뜨리고, 심지어 건강을 해치기도 한다. 반면 인간을 정서적으로, 그리고 육체적으로도 치유해주는 소리나 음악도 분명 존재한다. 다만 많은 사람이 그런 ‘소리’나 ‘음악’의 존재를 무시한 채, 자기 삶의 환경을 장악한 ‘나쁜 소리’가 지닌 파괴력을 모른 채 하루하루 늙어가고 있을 뿐. 이 책에서 저자들은 과연 어떤 것이 우리에게 좋은 소리이며, 어떤 일에 몰두해야 할 때 꼭 필요한 음악은 무엇인지를 꼼꼼히 챙겨준다.
저자 프로필
저자 소개
저자 - 돈 캠벨
Don Campbell 저명한 음악가 나디아 불랑제에게서 수학한 돈 캠벨은 평생 동안 음악의 혁신적 힘에 대해 연구해온 최고 권위자이며, 20여 권의 책을 써낸 베스트셀러 저자다. 가장 유명한 책은 전 세계적으로 큰 파장을 일으킨《모차르트 이펙트》다. 또 16장의 음반을 기획, 제작했고 이 가운데 <어른과 아이를 위한 모차르트 이펙트> 시리즈는 빌보드차트 클래식 부문에서 한동안 높은 순위를 유지했다. 요즘은 세계 각지의 오케스트라, 의료기관, 기업, 학부모단체 등 다양한 청중을 대상으로 강연하거나 텔레비전 출연 등으로 바쁜 나날을 보내고 있다.
저자 - 알렉스 도먼
Alex Doman 어드밴스드 브레인 테크놀로지스Advanced Brain Technologies 설립자이자 CEO로, 이 회사는 뇌기능을 증진하는 제품 및 프로그램을 소비자, 학교, 진료소, 의료시설, 군부대에 공급한다. 음악으로 학업·인지·의사소통 능력을 증진하는 방법에 관한 경험과 전문지식이 풍부한 그는 세계 각지에서 수천 명의 전문가를 양성하며 음악에 기초한 치료법을 가르치고 있다.
목차
- 차례
- 추천의 글
- 책머리에·지금 당장 들어보라 Hear Here
- 이 책 100배 활용법
1 Morning 무엇이 당신의 아침을 깨우는가?
나만의 알람음악 찾는 법
아침운동, 몸으로 비트를 느껴라
소음으로 가득 찬 세상에서 살아남기
당신의 뇌를 좋은 소리로 쓰다듬어라
좋은 소리습관 만들기
2 Workplace 일터에 필요한 음악
즐거운 출퇴근길을 열어주는 소리
일에 집중하지 못하는 이유
작업능률과 생산성을 높이는 음악
내 귀에 음악을!
직장일에 지칠 때는 이런 음악을!
고객을 끌어들이는 음악
회사의 얼굴과도 같은 음악들
오케스트라 지휘자로서 당신은 몇 점일까?
당신의 목소리는 남한테 어떻게 들릴까?
3 Life 소리가 인간을 만든다
뇌의 첫 번째 학습
아기가 태어나는 순간, 가장 좋은 음악은?
신생아가 가장 좋아하는 소리
“귀로 들을 수 있는 것만 소리로 낼 수 있다”
아이가 말을 배우는 방식
뇌는 소리와 함께 발달한다
음악, 어른이 되기 위한 징검다리
그리고 음악은 계속된다
4 Education 내 아이, 어떤 소리로 키울까?
음악으로 세상을 배우는 아이들
소리와 학습능력
아이들이 ‘소리’를 잃을 때
음악을 즐기는 10대가 건강하고 똑똑하다
문제는 볼륨이다!
음악은 평생토록 뇌를 조율한다
5 Body 음악은 질병을 이겨낸다
음악이 통증을 줄인다
소리가 치료한다!
생명의오페라
몸속에 퍼지는 행복한 노래
매혹적인 리듬
슬픔을 거둬요
6 Community 음악이 사회를 바꾼다
음악에도 색깔이 있다
우리 가정에 필요한 리듬은?
관계의 불협화음 줄이기
사회적 장벽을 허무는 음악
마음의 문을 여는 열쇠
7 Sound Voice 신에게 허밍하고 있다고 상상하라
마음을 위한 음악
일상 너머로 데려가주는 소리
치유선율이 마음속 길을 닦는다
목소리와 호흡을 바꿔줄 토닝 프로그램
마음을 고요하게
긴장과 피로를 풀어주는 비트
8 Melody 노화를 늦추는 음악
중년의뇌. “사용하라, 그렇지 않으면 잃으리라”
음악은 에너지 의학이다
그 음악을 기억해요
생의 마지막, 음악과 함께
9 Soundtrack 내 인생의 사운드트랙은 무엇인가
당신을 위한 소리식단 짜기
슈퍼리스너가 되는 법
음악이 부리는 마술
- 맺는말·음악으로 완전하라
리뷰
구매자 별점
0.0 점
점수비율
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
0명이 평가함
리뷰 작성 영역
내가 남긴 별점 0.0
별로예요
그저 그래요
보통이에요
좋아요
최고예요
'구매자' 표시는 리디에서 유료도서 결제 후 다운로드 하시거나 리디셀렉트 도서를 다운로드하신 경우에만 표시됩니다.
- 무료 도서 (프로모션 등으로 무료로 전환된 도서 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 도서 내 무료 도서
- '구매자’로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 도서를 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 도서를 영구 삭제해도 ‘구매자’ 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- ‘구매자’ 표시가 자동으로 사라집니다.
리뷰 및 사용자 신고하기
댓글 및 사용자 신고하기
사용자 차단
사용자 차단 해제
이 책과 함께 구매한 책
이 책과 함께 둘러본 책
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
