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습담을 없애야 살이 빠진다

25년 차 비만 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀

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소장
종이책 정가
13,800원
전자책 정가
30%↓
9,600원
판매가
9,600원
소장
출간 정보
  • 2016.04.29 전자책 출간
  • 2016.02.25 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 5.3만 자
  • 14.4MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791158460839
ECN
-
습담을 없애야 살이 빠진다

작품 정보

나잇살, 뱃살, 하체비만, 부종, 각종 만성질환…
이게 다 ‘습담’ 때문이다!
다이어트에 성공하지 못하는 것, 체중을 원하는 대로 빼지 못하는 것, 그것은 다이어트에 대한 의지나 노력이 부족했기 때문만은 아니다. 똑같은 방법으로 다이어트를 해도 혼자만 빠지지 않는다면 내 몸을 한번 돌아볼 필요가 있다. 대개는 내 몸이 다이어트 불능 상태에 빠졌을 확률이 높다.
25년 차 비만 전문 한의사인 저자는 안 빠지는 살의 비밀은 바로 ‘정체된 습담’에 있다고 말한다. 습담은 우리 몸속에 쌓이고 정체되는 끈적끈적한 노폐물의 총 집합체로, 그 자체가 병적인 존재다. 습담이 쌓이면 우리 몸은 점차 살찌는 체질로 변한다.
이 책은 몸속에 쌓인 습담과 비만을 동시에 해결하는 건강 다이어트 도서다. 책에 소개한 ‘333습담증다이어트 프로그램’을 잘 실행하면 기혈순환과 신진대사 기능이 좋아져 습담이 배출되면서 안 빠지던 살이 빠지게 된다. 또한 각종 만성질환까지 함께 개선되는 놀라운 효과를 경험할 수 있다.

작가

이경희
학력
경희대학교 대학원 침구학 박사
경희대학교 대학원 침구학 석사
경희대학교 한의과
경력
이경희한의원 원장
대한 여한의사회 학술이사
춘순장학회 이사장
가로세로한의원 원장
제23대 대한여한의사회 기획의사
구로한방병원 침구과 과장
작가 프로필 수정 요청
작가의 대표 작품더보기
  • 내 몸 사용설명서 (TV조선 〈내 몸 사용설명서〉, 김시완)
  • 습담을 없애야 살이 빠진다 (이경희)

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4.2

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