우리동네 어린이병원 이유식 백과 상세페이지
출간 정보
- 2026.07.31 전자책 출간
- 2026.07.15 종이책 출간
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파일 정보
- 241 쪽
- 54.9MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791176612555
UCI
-
우리동네 어린이병원 이유식 백과
작품 정보
“이유식 준비, 한 달에 2번이면 충분합니다!”
영양은 꽉 채우고, 먹는 재미는 더하고!
영유아 전문가들이 의기투합해 완성한 최강의 큐브 이유식 솔루션
◎ 도서 소개
“이유식 준비, 한 달에 2번이면 충분합니다!”
영양은 꽉 채우고, 먹는 재미는 더하고!
영유아 전문가들이 의기투합해 완성한 최강의 큐브 이유식 솔루션
☆★23만 유튜브 채널 〈우리동네 어린이병원〉 이유식 가이드!★☆
☆★최신 국내 이유식 지침 & 2026 미국 가이드라인 반영★☆
23만 구독자의 신뢰를 받는 유튜브 〈우리동네 어린이병원〉의 화제 코너 ‘사소한 이유식 상담소’가 한 권의 책으로 출간된다. 『우리동네 어린이병원 이유식 백과』는 소아청소년과 손수예 전문의와 조은지 소아 전문 영양사가 집필한 이유식 가이드로, 6~24개월 이유식 시작부터 유아식 전환까지 한 권으로 완성하는 큐브 이유식 솔루션을 제안한다.
이 책의 핵심은 식재료를 미리 손질해 큐브 형태로 만들어 얼려두고, 2주 단위 식단표에 맞춰 꺼내 쓰는 ‘고효율 이유식 운영 시스템’이다. 장보기 리스트대로 재료를 준비하고, 큐브를 만들어 보관한 뒤, 식단표에 따라 조합하기만 하면 아이의 성장 단계에 맞는 한 끼가 완성된다. 매일 새 메뉴를 고민하거나 영양 균형을 따로 계산할 필요도 없다. 초기·중기·후기 이유식은 물론, 가족 식탁에서 함께 먹는 완료기 유아식으로 넘어가는 과정까지 성장 단계별로 촘촘하게 다뤄 이유식을 처음 시작하는 순간부터 유아식으로 전환하는 순간까지 이 책 한 권으로 흔들림 없이 따라갈 수 있다. 또한 진료실과 상담실에서 부모가 가장 많이 묻는 질문을 Q&A 형식으로 정리했다. 알레르기 테스트, 밥태기, 시판 이유식 병용, 오트밀 활용, 어린이집 식단, 편식과 영양제 등 실제 육아 현장에서 마주하는 고민을 세세하게 다루며, 부모가 불안 대신 명확한 기준을 가지고 이유식을 이어갈 수 있도록 돕는다. 『우리동네 어린이병원 이유식 백과』는 처음 이유식을 시작하는 부모에게는 흔들리지 않는 기준을, 아이에게는 건강한 첫 식사를 선물하는 가장 현실적인 이유식 가이드가 되어줄 것이다.
☞ 함께 읽으면 좋은 21세기북스의 책들
▶ 수연이네 사 남매 사계절 완밥 레시피 | 유수연 지음 | 21세기북스 | 2025년 7월 | 28,000원
▶ 세상에서 가장 쉬운 본질육아 | 지나영 지음 | 21세기북스 | 2025년 10월 | 22,000원
영양은 꽉 채우고, 먹는 재미는 더하고!
영유아 전문가들이 의기투합해 완성한 최강의 큐브 이유식 솔루션
◎ 도서 소개
“이유식 준비, 한 달에 2번이면 충분합니다!”
영양은 꽉 채우고, 먹는 재미는 더하고!
영유아 전문가들이 의기투합해 완성한 최강의 큐브 이유식 솔루션
☆★23만 유튜브 채널 〈우리동네 어린이병원〉 이유식 가이드!★☆
☆★최신 국내 이유식 지침 & 2026 미국 가이드라인 반영★☆
23만 구독자의 신뢰를 받는 유튜브 〈우리동네 어린이병원〉의 화제 코너 ‘사소한 이유식 상담소’가 한 권의 책으로 출간된다. 『우리동네 어린이병원 이유식 백과』는 소아청소년과 손수예 전문의와 조은지 소아 전문 영양사가 집필한 이유식 가이드로, 6~24개월 이유식 시작부터 유아식 전환까지 한 권으로 완성하는 큐브 이유식 솔루션을 제안한다.
이 책의 핵심은 식재료를 미리 손질해 큐브 형태로 만들어 얼려두고, 2주 단위 식단표에 맞춰 꺼내 쓰는 ‘고효율 이유식 운영 시스템’이다. 장보기 리스트대로 재료를 준비하고, 큐브를 만들어 보관한 뒤, 식단표에 따라 조합하기만 하면 아이의 성장 단계에 맞는 한 끼가 완성된다. 매일 새 메뉴를 고민하거나 영양 균형을 따로 계산할 필요도 없다. 초기·중기·후기 이유식은 물론, 가족 식탁에서 함께 먹는 완료기 유아식으로 넘어가는 과정까지 성장 단계별로 촘촘하게 다뤄 이유식을 처음 시작하는 순간부터 유아식으로 전환하는 순간까지 이 책 한 권으로 흔들림 없이 따라갈 수 있다. 또한 진료실과 상담실에서 부모가 가장 많이 묻는 질문을 Q&A 형식으로 정리했다. 알레르기 테스트, 밥태기, 시판 이유식 병용, 오트밀 활용, 어린이집 식단, 편식과 영양제 등 실제 육아 현장에서 마주하는 고민을 세세하게 다루며, 부모가 불안 대신 명확한 기준을 가지고 이유식을 이어갈 수 있도록 돕는다. 『우리동네 어린이병원 이유식 백과』는 처음 이유식을 시작하는 부모에게는 흔들리지 않는 기준을, 아이에게는 건강한 첫 식사를 선물하는 가장 현실적인 이유식 가이드가 되어줄 것이다.
☞ 함께 읽으면 좋은 21세기북스의 책들
▶ 수연이네 사 남매 사계절 완밥 레시피 | 유수연 지음 | 21세기북스 | 2025년 7월 | 28,000원
▶ 세상에서 가장 쉬운 본질육아 | 지나영 지음 | 21세기북스 | 2025년 10월 | 22,000원
작가
다둥이 엄마이자 소아청소년과 전문의, 고려대학교 소아청소년과 외래교수. 고려대학교 의과대학 의학과를 졸업하고, 고려대학교 소아청소년과 전공의를 수료했습니다. 현재 대한소아과학회 및 대한모유수유의사회 정회원이자, 국제모유수유상담가(IBCLC)입니다. 〈우리동네 어린이병원〉 Youtube 채널(구독자 약 10만 명)을 운영하고 있다. 우리 아이에 대해 너무 궁금하지만 진료실에서 물어보기 어려웠던 맘들을 위해 육아에 필요한 의학 정보를 알기 쉽고, 재미있게 전달하고 있습니다./
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